神戸ろんぐ日記

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2015/08/31(月) 月末 日記回すの忘れてました。 八日目の蝉ならぬ二日目の番長です。デ 世界陸上の競歩を見ると、リズミカルで余分な力が抜けているので、体重をかける足の側に上半身も沈みこんでいて、また改善点が見つかったなという印象です。これが出来たら、去年とはまた違った動きが出来るようになると思い、練習してます。 競歩やって3年ぐらいになりますが、まだ見たことのない世界が広がっているようですね。 さて、8月の初旬は猛暑日が立て続けに来たことで体調くずしたり、練習がいつも以上にしんどいと感じた事もあったと思いますが、ここにきて秋雨前線のおかげで 最高気温も30度を切る日が続いています。 こういう日の大会はベスト出るもんですね。 9月に暑さが戻りませんように！ 昨日からずっと「Game of war」の広告？が出てきますが、書き込む位置に出てくんなよ！もはや宣伝というより妨害してるよ！ 今回はこのくらいで。

2015/08/30(日) 無題 この日の練習はフリーでした ロングパートは9月4〜6日に二次合宿を予定しています 距離を踏むらしいので、脚作りしていきます

2015/08/29(土) 8月29日は焼肉の日 ８月ももう終盤ですね。 お久しぶりです。番長こと清原です。 皆さん対抗戦お疲れ様でした。 合宿、試合と続き、あっという間に過ぎたような8月でしたが、大会に出られた人は結構長い日々に思えたかもしれないですね。　　 こう対抗戦が続くと、自分も応援して貰いたいなと思ったりします。応援して貰えるように試合の少ない今の時期にしっかり練習しようと思います。 なんだかんだ、去年の関カレの時の状態に戻りつつあります。ただ、まだ完全に納得出来るフォームではないので引き続きより良いフォームを追求していこうと思います。 僕は、試走合宿には行きませんが、よりよい合宿となることを願っています。 余談ですが、今月は6万ぐらいは稼げました。 塾のチューターをすることが多いのですが、特に女子生徒に「ウサギっぽい(もしくはキツネ)」「孤独そう」とか言われたりします。 雰囲気からも滲み出る孤独感・・・・・。寂しいですね(T_T) まぁ、だからこそちょっとした会話が嬉しかったりするんですが(^^; 陸上も一緒ですね。 自己ベストを出せたとか筋肉がついたとかちょっとした喜びがあるから頑張れる。 人それぞれ色んな喜びや楽しみがあると思うんで、それを支えに練習頑張っていきましょう！ 次は誰にしよかな？

2015/08/28(金) 黒いおじさん こんにちは、野村です。 みなさん、合宿と対抗戦おつかれさまでした（遅いかな ） でも、やっと一息と思いきや来週にはまた合宿ですね… 遠征が続くと生活のリズムを維持するのが大変ですが、がんばっていきましょう！ 今日は練習が夕方にあるので、朝練しました。 近くの川に走りにいったのですが、ちょっと寝坊して８時前くらいにいったので、ふつうに暑かったです 晴れの日に川にいくと上半身裸で真っ黒のおじさんがけっこうな確率でいます。ちなみに今日もいました。 なに考えてんのかわからんし、かっこよくないのでやめたほうがいいと思います。あんなに焼いたら身体に悪いです。 ９月からはいよいよ駅伝にむけての時期になります。体調をくずさないでしっかり練習をこなしていけば、ぐんぐん伸びるであろう時期なので、みなさんがんばっていきましょう！ あとひびさん、ドヤ顔はしてないです いつもあんな顔です。

2015/08/27(木) あゆこさん予選通過きたー！！！ 日比です。 昨日、トラックにおいては人生最後の対校戦が終わりました。 結果はもうボッロボロでした。 ぼろ雑巾がもはや雑巾の役目を果たせないぐらいボッロボロでした（よく分からん） 世界陸上男子3000mSCでのケンボイの走りに衝撃を受けて お、この走りマネしたろか、ラストガチ上げしてやんよ って思ったんですけどねー（無理） これでサンショーは引退しよかなーとか思ってたんですけど 悔しすぎて後悔しかなくて絶対嫌なんで種目別出ることにしました頑張ります。 さて、みなさんご存じのとおり最近カメラにどっぷりハマっております。 一眼レフ買っちゃったよ。最安値を探しまくって買っちゃったよ。それでも6万したよ。 あー、広角と望遠両方カバーできるレンズが欲し― 試合や合宿でみんなの写真を撮りまくってそれをFacebookにUPしてー それを見るためにみんな僕に友人申請してくれてー（決してそれが目的じゃないよ） でも中にはFacebookをしていない部員もいるし、みんなが写真を見れる形をなにか作ろうかなとか思ったり。 でもそんな正式なものにしたら気楽に写真撮れないし、まぁあくまでプライベートな撮影ってことにしようかと思います。 正式なほうは広報のまめに頼んだ！ じゃあ、次は 尼崎からの帰りの電車で福知山線（田舎に行く方）に乗り込むひび（西宮市民）に対して ドヤ顔で神戸線（都会に行く方）に乗り込んでいった野村（西宮市民）に

2015/08/26(水) 丸亀の競技場すごかったね 西日本六大の結果です 七大だったのになぁ…（ぼそっ 男子3000mSC決勝 日比 9'57"38 3位 坂元 10'07"08 4位 藤田直 10'12"49 5位 男子1500m決勝 桂 4'09"58 4位 大学初 自己新 関カレB標準突破 濱野 4'11"13 7位 藤田 4'08"58 2位 女子1500m決勝 佐々木 5'03"45 3位 大学ベスト 澤井 4'56"91 1位 鈴木 5'08"94 5位 男子5000m決勝 井上 15'56"27 7位 阿賀 15'30"94 3位 丸岡 15'29"57 2位 総合得点 男子 トラックの部 96点 2位 フィールドの部 117点 1位 総合 213点 1位 女子 トラックの部 106点 1位 フィールドの部 78点 1位 総合 184点 1位 男女アベック優勝やったぜ！！！

2015/08/25(火) お天気マークの右端を使う時が来た 移動中なうです 来たる六大戦に向けて香川に向かっております しかし台風直撃とのことでルート変更しました 瀬戸大橋経由になりました わざわざ六甲まで重い荷物持っていったのに家方向に向かっている瞬間は絶望感しかありませんでした 書いてる間に家は過ぎたんでもう大丈夫です 僕の心は穏やかになるでしょう 試合に向けてモチベーション上げれますね 明日やるのは投擲の補助員ですけどね なんか補助員ばっかりですね 飽きましたね そろそろ走りたいですね DNFはしたくないですね なんか文体が変ですね 書くことがないですね 終わりますね 何も無い日に当てられたらDNSしたくなりますね

2015/08/24(月) ラストレース 世界陸上盛り上がってますね！ アフリカ勢のバネ、ストライド欲しいですねぇ あとは、世界バレー！ハイブリッドなんやらは今回はやってないみたいですね。 まぁ、それはさておき、今日は阪神四大でした。 1500m 室谷　4'22.98 日比さん　4'10.86 5000m 岡野さん　16'29.93 森田　DNF という結果でした。 今シーズン最後のミドル系のレースやったんで、キレのある走りをしたかった。 帰りのミーティングでも話したんですけど、今回のレ―スはなんとなく迷いがあったと思います。 どうしよ、どうしよ　で、そのままレース開始。 いいイメージができてなかったのは、気持ちの整理が完全にできてなかったからやと思います。 ぬあー、いやでもここは切り替えていかんと こっから気温も下がってきて、距離は伸びていく 心と身体をロングロングモードに切り替えていかんとダメですね。 ただただ、走りこむ と、言うよりかは、じっくり効果を確認しながら、トレーニングに取り組もうと思います。 そして、スピードも落とさないように って、考えると難しいですねー うーん、なんとか頑張っていきます。 明後日からは、六大戦ですね！ これが、終われば駅伝モード一色！ みなさんのいい結果楽しみにしてます！ ではでは明日は 最近ケガから復帰して、いい感じになってきた池内くんで！

2015/08/23(日) 右手首めっっっちゃいたい こんにちは、森田です ミスドでストランドのトートバッグもらってごきげんなので日記もすらすら書けるはず〜 合宿も無事、日比さん以外、終わっていよいよ初の対抗戦！！ 阪神四大について。 体調は合宿疲れもとれてカンペキ！（右足の付け根がすごく痛い…） 日曜やからゆっくり精神統一！（精神崩壊してるんじゃ？） 台風よりはカンカン照りのほうがいい！（でもやっぱり暑いのはなぁ） 万が一、棄権者いっぱいでて完走したら得点GET！なんてこともおきるかもしれない（万じゃ足りないなぁ、億ぐらいやなぁ） よっしゃ！やったろ！！（やだやだやだやだやだやだやだやだ） 以上、いまのしょーじき？な気持ちでした！ でもまぁ、ボコボコにされよーが納得いく走りができなかろーがやるだけやったろーっと どーなるかわからんけどもうまいこといけばベスト出せたりするかって気がしないでもない って感じなのでがんばります あしたはケンヂ 日曜なんでイッテｑのお祭り男風に締めまーす 阪神四大！かかってこい！！

2015/08/22(土) 給料日のワクワク感ったらないですよね？ こんにちは二回生の坂元です。 最近会う人会う人に黒なったと言われます。 バイト戦士とはよく言われますが、バイト先では精々中堅といったところですので別に大したことないですよ。普通に部活とバイトしてる子です。 またまた合宿の話題となりますが、実は合宿中に3キロ体重増えまして…（絶対食べ過ぎ）。しかーし！今の時点で4キロ落としたっていうこの頑張り！褒めてください（笑）。 やっぱり体重落とすと体が軽くなるのがわかりますし、走ってるリズムもいい感じで刻める感じになってきてます。まーぶっちゃけ距離走る用の走り方にシフトしてしまっているので、次の6大学で走る3000mSCはもう根性！って感じですが、最後に残った大学で自己ベスト出してない種目ですのでそろそろ出せたらいいなーと思って走ろうと思います。 気楽に、気楽に。 坂元は順位とかタイムとかでプレッシャーかけられると死んでしまいます。取扱注意でお願いします。 それでは、次回は初対抗戦を控えた森田君に胸の内を語ってもらいましょう。

2015/08/21(金) 「私8月31日。今あなたの十日後に居るの」 ブチッ…ツー、ツー、ツー、 「…まだ大丈夫だな。」 どうも、成瀬さんの日記におまけよろしく載せられた感のあるまめです。 OB報告のお仕事があったので遅れて書かせていただいています。言い訳ではなく正当な理由です、はい。 むしろここで当ててきた成瀬に責任があるまである。 閑話休題 夏イベント多すぎますね。合宿やら対校戦やらその他色々やら。 また来週も対抗戦あります。with台風はご勘弁願いたいですが。 というわけで今日のメニューは各自調整でした。 早速ペーランをしようと思いました。しかし、走っていると急に胸の痛みに襲われました。しかも結構痛い。 ・メニュー変更、60分ジョグ というわけで皆さんの調子はあまり見れてませんでした。 まあ、やることは決まってるようでしたし大丈夫でしょう。 適当？いえいえ、信頼ですよ。 今年の夏もまだまだやりたいことが残ってます！きっちり全部消化して見せます！ …去年もこんなこと言って達成できなかったなぁ、、、 はっ！これが形骸化ってやつですかそうですか。 あ、HPの更新はもうちょっと待って下さい。8月中には何とか… ではではこれくらいで。 つぎは第一級バイト戦士よろしくぅ！

2015/08/20(木) 写真の井上の舎弟感 どうもこんばんは成瀬です それでは本日の日記の目標 ロングメンバー全員の名前を登場させる！理由は他の人の日記に名前が出るとちょっと嬉しいから！ ロングの人数は自分を除いて20人！それではスタート！ まずは三商 丸岡のラストはかっちょよかった 次は観客の心臓に優しいレースしてください 阿賀さんは就活お疲れ様です つづいて近国 さわでぃといーのと5000mに出場しました さわでぃは前日の三商戦くらいからネガりすぎ。走れるもんも走れないゾ いーのは力はこんなもんじゃないはずなので股間に気をつけて練習してください 僕は苦手なラスト勝負に自ら飛び込んでいきフルボッコくらいました ほか印象に残ったのは、室谷の1500m。僕の1年ときより遅いのはおかしいもっといける (三商と近国を終えてまだ5/20・・・) (ペースアップ！！) 8/15〜19日は夏合宿でした 8/16はまいかちゃんの誕生日！おめでとう！ 夏合宿の場所は石川県！ゆいちゃんの地元！ まこちゃんご飯残しすぎ！甘えんな！ 坂元ご飯食べ過ぎ！体のどこに入ってるねん！ 阿賀さんと秋山さんと山本さんのお土産は羽二重餅！ (これで女子は全員登場) 練習は結構充実してたと思います 早朝ジョグは全部のむさんと一緒でした。ジョグはいい感じなのでもっと走れるようになると思う 池内は森田を絶対いじめるマン 日比さんは絶対マネさんに奢るマン 番長は練習ひとりなのに最後までこなしてた。部屋での自撮りを彼女にラインしてた去年より強くなってる 濱野は今年も女子部員とツーショット撮りまくりで去年と変わってない。変わってるのは髪色だけ (あと3人・・・眠い・・・) 岡野さんは初めてマイルリレーまで生き残ったそうです 岡野さんは部屋で研究してました 岡野さんは球技の時間も研究してました 僕ならたぶん研究のふりして昼寝したりアイス食べたりしますが、岡野さんはちゃんと研究してたと思います 桂は・・・ この合宿でロング以外誰と喋ったかな？今度また教えて！ じゃあ明日の日記はまめ！ 写真ありがとう！ (全員登場！)

2015/08/19(水) 事件発生 すみません！！日記止めてしまいました！マネージャーの石川です。 今日深夜1時、部屋に出ました！！ゴキブリ！！ 回生LINEを動かす騒ぎになりました(既読2) すぐに男子の方々がすごい形相で駆けつけて下さって退治できました そのあとは偉大なるマネージャーの先輩方と深夜テンションで大盛り上がりでした。 とても楽しい夜です！！！ 明日は合宿最後の練習です！今まで失敗もかなり多かったですが、それをバネにして合宿ラスト、しっかりマネージャーの仕事やサポートができるように頑張ります！ 全員マイルも、約1年ぶりに本気で走りますが精一杯頑張ります！ 高校のユニフォーム、捨ててなくてよかったです！ それではそろそろこの辺で寝ます！明日合宿最後楽しみつつ頑張ります！

2015/08/18(火) 鶴の間のおばちゃんなんで前歯なかったの こんばんは、一回生の佐々木です。 今日は8月19日です。 おうちなうです。 合宿終わりました。 お疲れ様でした！！！ 私のあいほんはアクセス制限のせいで日記が見れないので、今ひさびさに日記みたのですが、なんか時系列が変なことになってますね(笑) ゆめのってぃ〜〜(笑) さて。 合宿！！！ すっっっっっっっっっっっっっごく楽しかったです！！ 生き地獄だった高校の合宿とは大違いでした。 楽しくて楽しくて終始テンションが高かったです。 今もまだ写真とか眺めながら余韻にひたっています。 石川いいところでした。涼しかったです。 石川でぃすってごめんねゆいちゃん。 走っても走っても田んぼと工場しかなかったけど石川いいところでした。 練習はわりと調子がよくて、全体的にいい感じで走れました。 この感覚を忘れずに、明後日からの練習もがんばります。 私も思い出すのがめんどくさいのですごい適当になっちゃいました。眠たいです。 とりあえず楽しかったです。 この5日間ほとんどお財布を開くことがありませんでした。 ありがとうございました(T_T) 次の合宿がとても楽しみです。 の、前に。 駅伝がありますね。 男女とも目標達成に向けて、まだまだこれから頑張っていきましょう！！！！！！ 明日(20日)の人は指名したほうがいいのかな〜 あ、たまってる まれ 見ないと。 てことで明日は成瀬さんお願いします！

2015/08/17(月) まこちゃんいーのがLINEで遊んでごめんね 合宿終わりましたーーー！ ひゅーーーーーーーーー！ 楽しかったですね。帰りたくなかったです。笑 どうもみなさん、おはこんにちばんは。もう合宿最終日の19日です。まこちゃんに指名されたので余ってるとこ書きます。濱野です。 帰りのバスで書いてます。 みんな寝てますね〜。 疲れてますね〜。 私と成瀬さん、井上にいたっては、ハイテンションばりばりMaxです。 迷惑です。 さて、合宿に行った皆さん、5日間いかがでしたか？ よく走れた。 いまいち思った通りに走れなかった。 各々思う所は多いはずです。パートミーティングでも話しましたが、男女共に駅伝に向けてしっかり準備しなければいけません。この合宿をきっかけにするのも大切だと思います。このあとの練習にも集中して取り組んでいきましょう！ 練習以外の合宿の様子を報告しておきますと、井上くんの顔芸が炸裂しまくりでしたね。日比さんはカメラマンでしたね。桂くんの真のキャラがほんのちょっとだけ見えましたね。 お昼寝たくさんしましたね。温泉気持ちよかったですね。カレー屋さんにも行きましたね。バナナたくさん買って余ってしまいましたね。最後はハーゲンダッツ食べましたね。 明日甲子園は決勝戦ですね。 色々ありましたね。（思い出して書くのめんどい笑） まあとにかくとっても楽しかったのです！ さあ、京都まで帰ってきましたよ。もうちょっとで家の横を通ります。通り過ぎて大阪まで戻ります。つらいです。 合宿終わるのさみしいです。 でも、でも 「家に着くまで合宿は終わりじゃないよーーー！」

2015/08/16(日) まいかさん生誕祭 おはこんにちばんわ井上です 濱野さんが日記書いていいって言いました ただ今絶賛合宿中です 石川なうです 今中京大中京と関東第一が試合してます さっきの健大高崎と秋田商の試合は盛り上がりました 僕と成瀬さんが健大高崎の追い上げに騒いでる中、濱野さんは爆睡してました なのに秋田商が逆転した瞬間に起きてきました ゆるせない！ 合宿は楽しいです(8/16午前現在 陸上に集中できる環境を用意していただいて幸せです がんばるんば ねむいですおひるねしちゃいますzzz ------------------------------------------------------------------------- 改めましておはこんにちばんわ8月20日の井上です 合宿から帰ってきて、家のベッドでゴロゴロしながら書いてます 何故また書いてるかと言うと、合宿楽しかったってことを伝えたいから！！YES！！ 合宿めちゃくちゃ楽しかったです 高校の合宿の3億倍楽しかったです 楽しかったエピソードが多すぎてこの日記に書いたら文字数制限くらいそうです 5日間自分のハイテンションさに驚きました いっつもニヤニヤしながらくだらないこと喋ったりスマブラしたり大富豪したり野球したり常識を覆すヨーグルト食べたりしてました 合宿中に昼寝した時間も計20分くらいの少なさでした なんでこんなに昼寝の時間が短いのかと言うと、昼寝したら夜グッスリ寝れなくなるというのもありますが、みんなと過ごすかけがえのない時間が大好きだったから起きてたのかもしれませんね(イケメンスマイル そろそろマジメな話 練習メニューはだいたいこなすことができました 1日目は200×5で足が攣って、2日目は足の裏のマメが潰れてメニューを完遂できなかったけど、その他の練習はいい感じで走ることができました 特に最終日の練習は、○岡さんたち先頭集団についていって、離されてから死に物狂いで粘るっていうことができて、自分の納得するタイムで練習できました 近国のレースが最悪のレースで、自分の調子が悪いんかな？と疑心暗鬼になりがちでしたが、今の自分の状態を再確認することができました 近国は調整ミスでした 借りを返すのは西日本六大！がんばりまっこり！ 最後に、、、合宿担当の藍さんありがとうございました！酔い止めいっぱいいただいて申し訳ありませんでした！笑

2015/08/15(土) 合宿スタート！ こんばんは、野村です。 今日からいよいよ合宿がすたーとしました。 なんで石川県なのかはよくわかりませんが、来てみるととてもいいとこです。バスの景色は気づくと田園風景に。あー、おばあちゃんの家を思い出します。おじいちゃんの家かな？まーどっちでもいいです。 　 さて、今日のメニューは12000のペース走と200×5でした。みんな気持ちよく走っているようでしたが、僕は必死こいてなんとかペース走を走りきり、足を使いきってしまいました。でもレースのことを考えると、ここからのスパートがとても大切になってくるとおもい、200×5も自分なりにラストをイメージして全力ではしりました。 今日の練習を振り返ると、最近のうちではかなり満足のいくものになったと思います。丸岡さんがおっしゃってたように長距離の基本となるペース走をしっかりこなすことはとても重要なことだと思うし、ちょっと前の日記で書いたように流しもとても大切だと思うので、今日のような練習をしっかりこなすことを一番に考えて頑張っていきたいです。 あぁ、眠いです… みんなもう寝てます… すーすー寝息が聞こえます 僕ももう寝ます。 明日からもがんばっていきましょう。 おやすみなさい。

2015/08/14(金) 許してください こんばんは。桂です。 家に着いたら合宿の用意をしないといけないので電車を降りる前に書き終わりたいです。 (もう湊川) … (やばい鈴蘭台) … (あぁ木津) … … 家着きました… あ、僕は神戸市民ですよ。三木高校出身ですけど三木市民ではないです。僕は神戸市民です。 …書くことない。 明日から合宿です。頑張りましょう。 そろそろ用意しないと明日起きれなさそうなので終わらせてもらいます。ごめんなさい。家族はみんな旅行に行っていて家に僕一人なので本当にやばいです。 合宿頑張りましょう。

2015/08/13(木) もうそろそろ一大イベント！！ 最近どうしようもない方の藤田です、やっはろー。 色んな事があって悲しいです。自分の手の届かないことほどもどかしいことはありません。しかし、手が届かないから諦めるのはいけません。 無理やりにでも精一杯手を伸ばしてみましょう。そうすれば僕みたいに腱鞘炎になりますよ(ニッコリ 右手が疼いて痛いのです… 閑話休題 皆さん連続試合お疲れ様です。本当に疲れますよね。だからこの日記が一日遅れで描かれてもしかたありません。 お墓参りとか従弟の勉強とか野菜収穫とか泥鰌狩りとか、昨日は忙しかったのです。試合後の僕を引きずらないで… 試合の結果は僕自身芳しくありませんでした。不満が残った人も多かったことでしょう。 刺激をもらえた、反省できた、改善点が見つかった、等々。 本当でしょうか。もう一度問い直すことも重要だと思います。 まあ、問い直したところで答えてくれる人もいない訳ですが。 次はだれにしようかしら。合宿前日に言います。

2015/08/12(水) お疲れ様です！！ ２日間の対抗戦お疲れ様です。 暑い２日間でした。 日焼けしたね！と言われて少しショックです。 そして家に帰ったら冷蔵庫壊れて水たまりができてて結構ショックです。おかげで食料無駄にしました。ちょっと落ち込んでるけど、とっても優しいほのかさんにあてられたのでちゃんと書きます。 私は今日が大学での初レースで、思い通りには走れませんでしたし、予定通りによくないタイムでした。 でもいろんな人から応援の声をかけてもらって、長い間試合から遠ざかっていたけど何か感覚が戻ったような気がしたし、とてもありがたいことでうれしかったです。 走り終えて、これからの練習をちゃんと積むことと、日頃からの努力と、けがをしないことがとても大切だと改めて思ったし、今後は今日の反省をちゃんと生かしていきます。 今後の目標となる駅伝はチームとして戦うので、その自覚をもって練習励みます。 そして、私はやっと初レースを終えたので、みんなにこれから追いついていけるように頑張ります。 そして！土曜日からは合宿ですね！ 練習つらいと思うけど、自分の地元というだけで少しテンションあげて頑張れそうです。涼しいといいな！！ それではおつかれさまですおやすみなさい。

2015/08/11(火) １年ぶりくらいに日記を書きます こんにちは！ 山ちゃんから回ってきてびっくりしました。 秋山です。 陸上部の練習には行けていませんが、一応３ｋｍでも２０分でも走れる時に少しでも走るようにしています。 でも、体力が落ちてしまっているように思うので、落ち着いたらまた前のように毎日２０ｋｍを目標に練習したいです。 最近は、まいかちゃんが心配で、 よくまいかちゃんが夢に出てきます。 まいかちゃんは、時々天然すぎて毒舌なときもありますが、 可愛いです。 けがも治り、練習もしっかりできているみたいなので、 やっとまいかちゃんの本領を発揮してくれると思います。 楽しみです。 私もまいかちゃんという後輩ができてから、 学んだことや、成長できたこともあるので、 ゆいちゃんとまこちゃんを引っ張りながら頑張ってほしいです。 最後になりましたが、個人的に、家が近所の野村君に ぜひ頑張ってほしいです。 今日、明日とみなさん対抗戦頑張ってください！ 応援しています！！！ 明日は、 この前ラインを返してくれたゆいちゃんお願いします。

2015/08/10(月) 実家暮らしのヒキコモリッティ 突然ですが問題です。8×8マスのチェス盤の４角のうち、対角線上の２つの角を取り除いたものに対し、２マスをちょうどふさぐドミノ牌31個を用いてぴったり埋め尽くすことができるか？ 答えはいつか お久しぶりです。頑張って歩いていた人です。最近はあまり練習できずご無沙汰になっています。この間筋肉量を測定してもらいました。一般女性の平均以下だそうです。ドラクエならスライムすら倒せないレベルですね。僕が勇者だったら世界は魔王の手に落ちてしまうことでしょう。あきませんね 50km競歩の神大記録を更新したかったのですが、どんどん遠ざかっています。今の調子では完歩は難しそうです。なぜか膝も痛めています。引退試合はどうなるかなー 最近時間の流れが遅く感じます。関カレが終わってまだ約2か月半ですが、何年も前の出来事のようです。 手元にある一般相対性理論の本を読んでみました。重力は時間の流れを遅くするそうです。 そういえば僕は最近実家で暮らしています。下宿していた頃は一日一食でしたが、実家に帰ってから一日三食食べるようになりました。運動量は変わっていません。おそらく太ってしまったことでしょう。そりゃあ時間も遅くなりますよね。 とうとう夏休みに入りました。個人的に夏の練習が記録向上に大きくつながったような気がします。振り返れば夏休み中は部活＋自主練のジョグや水泳やとアホみたいに練習していました。そのおかげか夏明けから自己ベスト更新しまくって楽しかったです。 明日から試合や対校戦が続き披露がたまると思うので、十分体を気遣いながら頑張ってください。 というわけで、明日から三商戦と近国ですね。なんとか行けそうです。連戦になりますが頑張りましょう。 明日は久しぶりな人で。

2015/08/09(日) 鶴橋の焼肉しばきたい こんばんは成瀬です 前の日記のとき日比さんが必要以上に質問に答えてくれました 正直そこまで聞いてないです(笑) 今日は日曜日であんま書くことないんで、学連のみんなの感想でも書いてみます 日比さん 阪神四大で3分台出してください まいかちゃん 僕が見たまいかちゃんのレースの 中で一番良いレースでした。怪我せず練習を継続してください まこちゃん 1年生のうちは失敗を気にしないでください。僕は1年の時1500出て、1周目62で入って430かかったことあります いーの 股間(股関節)を大事にしてください まるで日比さんが1500に出てたようになってしまった こんな感じです暑いなかお疲れ様でした そういえば今日もバイトしてたんですけど、お客さんが財布忘れたかもって言ったんで どうしますか？ って聞いたら 「安心してください。持ってますよ」 ってとにかく明るい安村風で言われました ・・・ いーのが応援してた静岡高校初戦で負けました 僕は仙台育英応援してるのでいいです 高校野球も熱いですが 今週は三商と近国も熱くなりましょう(無理矢理) 三商は最初が5000と1500っぽいので、長距離から勢いをつけましょう 個人的には永田の100mと永久さんのアナウンスに注目してます 今日はこれくらいでおしまいです じゃあ次は生存を確認したい人です

2015/08/08(土) 暑い！そして、熱い！甲子園！ いやいや、僕は東海大相模は応援してないですよ。笑 僕は沖縄の興南高校ですよ。春夏連覇以来5年ぶりの甲子園出場！トルネード旋風を巻き起こしたあの興南高校が帰ってきたんです！！ 興奮冷めやりませんね！ それに、沖縄県代表の応援は毎年大好きです。 指笛すごいよね〜、あれ聞いてると応援したくなります！笑 ……………… どうも。皆さん、おはこんにちばんは。野球大好きクソやろーの濱野です。 帰り道に電車で書いてます。 井上くんの応援する静岡高校は昨日、ルーズヴェルト・ゲームの末に東海大甲府に敗れてしまいました。公立高校で、しかもあの偉大な黒島さんの出身校です。私も非常に残念でした。 （野球の話ばっかり笑） 本日は甲子園で「和製ベーブ・ルース」こと清宮くん擁する早稲田実業の試合を一目観ようと早朝から満員になる中、10時から練習でした。山ジョグしてきました。 これまで夜練を重ねていた我々ロングパートにとっては地獄そのものでしたね。 暑い！あつい！あつーーーい！山の中でも暑い。笑 （ホント、バカじゃないの）暑すぎ！ まあ、来週からは暑い中対校戦が始まりますからね。 そんなこと言ってられないですね。 頑張りましょう！ さてさて、夏休みです。イベントです。花火です。昨日は滋賀で、本日は大阪と神戸であります。 ………………………… ふーん、あっそ。 ………………………… 夕方練習しよーっと 補強しよーっと 強くなろーっと 雨乞いしよーっと（ボソッ） 学連記録会走ってる日比さん頑張ってください！花火大会なんか蹴散らすタイム出してください！ うーん、書くことないや笑 次誰にしようか……。

2015/08/07(金) 家着いたらポケモンしよ おはこんにちばんわ！通称暇人井上です！ 今日の学連記録会の結果です！ 1500m 秋元さん 5'11"82 大学ベスト まこちゃん 5'13"97 井上 4'10"38 自己ベスト というわけで... 高校時代のベストを5秒くらい更新しました！やっと5000mのベストと釣り合うくらいのタイムになりました笑 でも6月の尼崎と同じように、あと少しで4分一桁、みたいなところで少し悔いが残るレースになりました！ 桂大先生が前言ってたように、ラストでもう一段階切り替えるっていうのができるようにならないとダメやなって思いました！ 試合の反省はこんなもんです。。。あ、あとクソ暑かったです 最近テストが終わりました！(単位が取れたとは言ってない これから対校戦とか合宿とか立て続けですが、めっちゃ楽しみです！唯一辛いことと言えば甲子園を観に行く暇があまり無さそうということです！ さっき梅田で乗り換えたときに足元に僕のDAKARAを置き忘れたんですが隣に座ってた人がダッシュで追いかけてきて渡してくれました、やさC そういえばふと思い出したんですが明日僕は朝から長居で補助員をしたあとに20〜23時でバイトなんですよ、まぁこれだけやったらしんどい1日やなーってなるんですけど明日は神戸で花火大会があるんですよ。花火ですよHANABI。なんでそんな日に僕が夜に働かなきゃいけないんですかおかしいでしょう理不尽です！誰か代わってくれ！頼む！とても辛い... あーせめて今日と明日くらいヤクルト勝ってくれよー あと今から静岡高校がんばれー 僕は今年の甲子園は静岡高校が優勝すると思います(キッパリ こう言っておいて今日負けたらめっちゃおもろいですね(この日記を書いているのは15時前です 話が脱線に次ぐ脱線で不時着してしまいましたが今日はこのへんで！ 今から練習の人たちがんばってください！ では次は東海大相模高校を応援している濱野さんで！

2015/08/06(木) 日記改ざんはあかん こんにちは、森田です きょうの日付は8/10 8/5分の日記を書いたあと信じられないことが起きました 日記の改ざんです！ 池う…これ以上いうと命があぶないので言えませんがとにかく彼はもともと"次はカツラ大先生"となっているところを"次も僕のターン"と改ざんしやがったんです！！ 他にもいろいろ改ざんされました、ほんまにクズやわぁ そんなわけで一応穴埋めします さいきんの練習は足の調子はいいけど夏の暑さにかまけて体力面が弱ってる感じです、あとはフォーム… 足音が大きい、体だけ前かがみ、肩上がってるetc. フォームの改善は時間がかかるのでがまん強く治していきたいなって感じです、大先生も1年かけたそうなんで 8/8は花火大会でした、いつもは淀川いくんですが今年はみなとこうべにいってきました、キレイでした 陸部の一回生何人かでいったんでとーぜん女の子たちもいたんですが ハ○ノさんに殴られそうになりました、怖い ケ○ジは女友達(彼女ではない)と2人でいってました、うらやましい ケ○タはバイト、次の日男友達と花火したらしい、さみしい カ○ラはお誘いを華麗にスルー、さっすがー！ みんなでプールか海いきたいなぁ 疲れた、おわろ

2015/08/05(水) きょうは8/7 こんにちは、森田です 学連の記録会の補助員で長居にきてます 周回のやつらが1500だけ仕事して帰るのに出発は6時までいないとダメなんでめっちゃつらいです… 暑いなかきょうの試合でるひとたちはがんばってほしいです 今週から夜練はじまって走りやすくて助かってます まだ1週間とおしてメニューをしっかりこなせるレベルに達してないんで涼しい夜練で少しでもがんばりたいです きのうは三商戦のミーティングあって、それから19:00まで時間をつぶさないとダメだったんですけどミスドで本読んだりゲームしてました そーしてるとツ○ッターで僕の位置情報をGETした植田さんがニヤニヤしながらやってきました、とりあえず公共の場でゴリラって呼ぶのはやめてほしいですね、 まぁそんな願いが通じるはずもないんですが、 植田さんとしゃべってると勉強するといってたはずの丸岡さんからゲームのお誘いが……プレイ時間は1時間いかないぐらいなので息抜きとは呼べません勉強してください、 以上ぼくの先輩とのにぎやかな日常でした

2015/08/04(火) 夕練開始ですよ！ いずれ書きます(暇な人は…) どうも、テストが終わりました室谷です。 べ、別にヒマゆ−わけちゃいますけど 憧れの日ｂさんがお困りということで、とりあえず一つは書こうと思います。 今日から（今は水曜日やから実は昨日）王子のナイターで練習できるということで、８０００ぺ走と３００の定番化しつつあるメニューでした。 太陽が沈むと気温がぐっと落ちたように思えますね。照り返しがないからでしょうかね。 改めて、太陽の偉大さを知る。 最近はすぐペロペロになってた自分もまぁぼちぼちの走りはできたと思います。 ここを、涼しいから走れて当然やん と捉えるのではなく、気温さえ下がればここまで走れるやん って捉えるのが、これからの練習にいい雰囲気で取り組める気がしますね！ 気温下がる下がる、走れる走れる　ってなイメージです。 しかしながら、今週末からレース合宿と続いていきますが レースは太陽の昇っている時間になるのでこのおまじないは少し役立たずかなぁ 自分は以前に「太陽を味方に走るぜ。晴れの日はぜーんぶ俺の日。ソーラービームのノリでパワーアップや！」 とか、考えながら走ってたんですけど、余計に太陽のパワー感じてしまって「は、あっつぅ」って結局ペロペロになりました。 太陽を味方にいいモチベーションの走りができた人は是非コツを教えてください笑 練習前のミーティングで時間とってもらうと思いますけど ここで、近国と阪神四大の抱負？を書いときます どっちも１５００なんですけど、たぶん「あいつ、１５００やのにスタミナ切れしてるぞ。」って感じのレース展開が予想されます。 できれば、勢いとテンションで乗り切って、キレのあるレースになればなぁとは思ってます。序盤はきっと突っ込むでしょう。 真面目な応援より、野次飛ばされるくらいの応援がいいですかね笑 それでは、このあたりで第一回日ｂさん救出作戦終了です！

2015/08/03(月) 阿賀ブーメランが返ってきた！ 長らくお待たせしました。ひびです。 阿賀節を、とふったらまさか阿賀ブーメランが返ってくるとは思いませんでした。 まず訂正しておきますと、僕は富士山登山駅伝には出ておりません。 神大陸上部の先輩に誘って頂いて出る予定にしていたんですが 今週末の学連で一発全カレ切りを狙いに行くため、辞退しました。 それだけ学連に懸けてます！正直全カレ標準まではあと13秒ありますし なかなか厳しいのは事実ですがラストチャンスに懸けたいと思います。 で、その富士山登山駅伝ですが 最近、富士山女子駅伝なるものができましたよね？ タイムが速い大学女子駅伝チームが選抜されて行われるやつです。 記念すべき第一回大会は僕の高校時代の同級生がアンカーで区間賞をとって その大学が優勝したっけ。いやー、あの子の駅伝の強さは異常です。 とまぁ、それと同じようなコースを走ると思われるかもしれませんが そんな甘いものじゃないです！富士山「登山」駅伝ですよ！登山ですよ！ 富士山の麓から山頂までを往復する、というのが富士山登山駅伝のコースです！ しかも登りを走ってタスキをつないで、折り返して来たらまたタスキを受けて同じところを今度は下る すなわち1回の駅伝で1人2回走るってことです（山頂で折り返すランナーを除く）。 いやもう意味わからないでしょ。 歩くだけでもキツくて高山病になったりすることもあって そこを走るってだけでも意味わからんのに 2回も？ …理解できる気がしない。 でもこんな無茶なレースに出れるのも若いうちだけですし やっぱり出てみたいかなーとも。山も好きですし。 来年以降競技者としては競技を続けれない以上 こういう大会に多く出て走るのを楽しみたいなーと思っています。 ちなみにリレーマラソンを引っ張ってくれた某OB様はほぼ歩いたそうです。 初めての富士山登山だったそうです。 はい、どうでもいいですね。 ということで、富士山登山駅伝の紹介でした（あれ、練習日記…）

2015/08/02(日) 早く帰りたい こんばんは。あがです。 (木)は久しぶりに練習行きました。 1000m×5をするつもりでしたが、 １本目でバテてしまい、 結局3本しか走れませんでした。 タイムは2'40 2'43 2'45 だったと思います。 この日もそうでしたが、最近暑いです。 ですが、将来、地球温暖化により平均気温が上がると予想されているので 将来より今の方が涼しいと思えば 少しは楽になるかな？と思いましたが やっぱり暑いのは暑いです。 明日の朝起きたら北極から涼しい風が 日本に吹いてきてたらいいのに・・・。 最後に・・・ 就活が思い通り進んでません。 8/1に東京に来ましたが、 8/7まで東京に居残りするかもしれません。 就活上手くいかなかったら 起業でもしようかな？って 妄想したりもしてます。 あの有名な会社に対抗出来るような会社で、 社名は「なし」にしたいです。 梨の絵が書いてある音楽プレーヤーを持って、 「Today,・・・.」 みたいな新製品のプレゼンすることに憧れます。 おわり 明日は富士登山駅伝みたいな名前の駅伝を走られた日比さんです。

2015/08/01(土) 英語研修の案内が届いたひぇぇぇぇ ひびです 最近後輩から日記を回されることが多くなりました。嬉しいね。 書くことなくなってくるけど、嬉しいね。 一昨日、ミドルとの合同練で1000mのレぺ3本(レスト15分)をしました。 アップをする時間がほとんどなく、流しを1本もしないまま1本目2'41"に内心満足し（もっと早く競技場に行け） 2本目ちょっと先頭を引っ張りつつ何とかまとめて 3本目しゅんちゃんとのラスト勝負かなと思っていたら、まーた大先生にやられました。 なんなんすかねー、どっからあのラストのスピード出てくるんかなー。 5000m以上では負けない！！（宣戦布告） さて、8月に入って試合をいくつかこなした後はいよいよ夏合宿ですね。 今年は僕も参加します。久しぶりの全体合宿にわくわくしています。 中日には浜に行くそうですね。 〜ロングパートLINEにて〜 丸岡「浜行く人？」 ひび「行きます！」 しゅーちゅー「行きます！」 まこちゃん「行きます！」 丸岡「野球すっで」 しゅーちゅー「浜やめます！」 お？これはまこちゃんと2人だけか？デートか(絶対違う)？お？お？ 翌朝 坂元、澤田「行きます」 …。 坂元、どっちが細さを多くつっこまれるか勝負や。 そういえば久しぶりに阿賀が部活に来てたね。 いろんな意味で元気そうで日比さんは安心しましたよっと。 てことで次は久しぶりに阿賀節を発揮してもらいましょう。

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