|
2015/06/06(土)
ロンリーカミオサ
|
|
|
日記埋めてます、池内です
6日のメニュー 男子 50分jog+坂ダッシュ 女子 80分jog
前日フリーからのジョグとなってしまいましたが、こういう時のメニューの組み立てはほんと難しいですね 陸上の練習っていうのは1日だけっていうより何日かセットにしてこなさなければ成果は出ません ミーティングでも話された通り、空いた時間を自分でどう埋めていくかっていうのが大事なんじゃないかと思います
で、実はこういう所に実力の差っていうのは如実に表れるものであるとも思います どれだけ自分に厳しくできるか、強い人は言われずとも練習するしその逆も然り、これが全てなんじゃないかと
当たり前のようですけど実行できている人は少ないんじゃないでしょうか…
なんか真面目回になってしまいました
自分はロングのボケ担当ではないのです、期待には応えれません
そろそろ◯岡さんが書くんかな?
以上です
|
|
|