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2015/05/05(火)
明石で練習 5000×3
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日記埋めています。
阿賀です。
3(日)5000m 15'01 セカンドベスト
4(月)1500m 4'06 自己ベスト
これ以上走れへんやろっていう
状態で
今日は5000×3をしました。
巌さん、岡本さん、横部さんたちも
来てくださりました。
横部さんは2本目からの参加で
スマホを腕に装着して走っておられました。
走ってる途中にlineの通知音鳴ったら何かの合図と勘違いして
ペースあがるんちゃうか？
とか思ってましたが、
そんなんなくても自然と
ペースは上がっていきました。
3本目は
○岡くんで15'50
僕で16'01
設定ペースは16'40やったのに
全然上手くいきませんでした。
2本目で辞めた日比さんには
「遅いな〜」
って言われるし、
他のパートには走ってる途中に
「離されてそれでええんか〜？」
って言われるし・・・
ほっといてくれ！！
疲労困憊やねん。
おわり
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