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2015/12/29(火)
安心してください
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僕も書きますよ。(1日分だけ)
土曜から事情によりあまり練習できませんでしたが、25日の練習でアキレスがケンケンしてたのでちょうど良かったです。
最後の練習では常に引っ張ってもらいながら走ってましたが、今後のことを考えるとしっかり一人で走れるようにならないといけないと感じました。なので自主練では一人で走る力をつけようと考えてます。
というわけで今日(30日)はポイント練として8000(3'20) 5'rest 2000をしました。
8000は26'14でした。アップダウンのあるコースでしたが少し余裕を持ちながら走れたので良かったです。
2000では前半抑えて後半ペースアップしようと思ってましたが、僕の前で市民ランナーがちょっと速めに走ってたので学生ランナーの力を見せつけてやろうといきって走ったら2'55で後半バテて合計6'01でした。ただ学生ランナーの面目は保てたと思います。
さて、
今年の反省は陸上に対して中途半端になっていたことです。駅伝後に何も感じなかったのは自分の努力が足りてなかったからだと思います。
来年は妥協せずに練習していきます。
僕は結果はどうであれ嬉し涙か悔し涙で終われればいいと思ってます。
薄っぺらい感動や悔しさなんていりません。
それくらい全力でやりたいです。
よし、午後練してこよ！
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