神戸ろんぐ日記
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2015/12/12(土) ルミナリエ行ったけど募金せんかった

ひ、人多すぎて財布出すのがめんどくさかっただけです!!!
気持ちは募金しました!!!(意味不)


こんばんは。佐々木です。

日記久々やな〜前何書いたかな〜ってさかのぼってみたら、パワポ作り終わるまで寝れまてんって書いてました。

…今日もです。

今日もパワポ作り終わるまで寝れまてん。
やる気が出まてん。めんどっちい〜。
夜ふかしして深夜の「もうどーでもいいや!!!」テンションで仕上げます。


今日は明石練でした。
明石は8時に起きても間に合います。
電車乗ってる時間4分!
なんならチャリでもいけます。行かんけど。
とりあえず毎週明石でやってほしい!!!


メニューは、3'40で2000バル3本やりました。
男子のぺーらんの後ろにつかせてもらいました。
1本目はまあ余裕がありました。
2本目はキツキツでした。
3本目は死にそうでした。
3本目の1000mでもうあかんって思って離れそうになったのですが、丸岡さんをはじめ男子の皆さんが声をかけてくれて、なんとかペースどおり最後までいけました。
ほんとにありがとうございました。


やっぱり人と走るのっていいな〜って思いました。
今日もひとりでやってたら絶対最後妥協してたと思います。
久々に粘れてよかったです。いい練習ができました。
たまにこーゆー練習していきたいです。


クリスマスですね。
サンタさん来ないかな〜お金欲しいな〜〜←
クリスマスはかてきょの予定〜〜〜(ニッコリ


そろそろパワポやらねばねば。
次は誰にしよう。

ホームページのMemberのページ適当にスクロールして止まった人にしようそうしよう。

どぅるるるるるるる…

だんっ!

はい!まめさん!(最近書いてた気がするけど)お願いします〜!


最後に今日あった記録会の結果です(敬称略)
おつかれさまでした〜

第5回神戸市長距離記録会
5000m 澤田 16'11”65 自己新

兵庫実業団長距離記録会
10000m 池内 33'37"96


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