神戸ろんぐ日記
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2014/06/03(火) 家事という家事をぜんぶまとめて
アッコにおまかせしたい…


こんばんは
ロングの鼻である秋山さんから回ってきました2回生の成瀬です
日記は久しぶりの登場ですね
というより日記がここ最近更新されてませんでした
せっかくあるのだから更新しましょう!


今さら感は否めないですが、まずは自己紹介です

成瀬亮といいます
まぁ出身校とか学部はホームページに書いてるので見て下さい

好きな食べ物はクリームパン、とろみのついてるもの、揚げ物などなどです
嫌いな食べ物は梅干しです

あと苦手な人は見て学べってわざわざ言ってくる人です
それ言う間にちょっとでも教えてくれ!って思います
あと、そうや。教室でカップ焼きそば食べる人も苦手ですね

最近の悩みは新歓芸のロングの一回生が面白かったことですかね
嫉妬してます
おもしろかったでとか言われててチヤホヤされてて羨ましい!


陸上のことについては
去年はなんだかんだ5000以上走れなかったので、今年は10000やハーフをしっかり走れるように練習してます



阿賀さんも秋山さん山本さんも練習について言いたいことを言える雰囲気を作ってもらってるような気がします
言いたいことこれからは言います


わからないことをわからないままにしない!
(by進研ゼミ)

みたいな感じですね
阿賀さんと秋山さん山本さんのことを赤ペン先生だと思いましょう!(適当)
ダメだったらすいません


以下練習日誌
今日は王子でスピード練習でした
200×4-400×2-800×1-400×2-200×4

ちょっと前に阪大の方が反省は
できたこと。できなかったこと。今後の課題。
に分けて言うべきだといった感じのことをおっしゃっていたのでまとめます

できたこと集中してたこと
できなかったこと800のペースを守る
今後の課題キツイときに動きもキツそうになるクセをやめる

おー。すごいコンパクト。これはこれでいいですねー。


来週までに回ってくることはさすがにないと思うので
来週出る神戸市長距離記録会の目標
5000mという距離で自分の力を100%出し切れるように走ること


おいおい大学2年生の目標かよこりゃと思いますが、とりあえずこれを頑張ります

おしまい
次は競歩ライフがスタートした山本さんお願いします


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