神戸ろんぐ日記
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2014/04/10(木) 安田成美の左ワサーな髪型
なんかいいです


こんばんは山本さんに先に書かれちゃいましたね
2回生になりました成瀬です


秋山さんは僕が日記をパッパカ読み飛ばしていると書いていましたが
そんなことないです
ちゃんと読んでます
秋山さんの日記は3回くらい読みました!

というわけで秋山さんの日記の感想!
長距離に女の子が入ってほしい!
共感です!!



ここ最近はそんなにおもしろいことがないですね
ていうか面白いこと見つけれない自分がおもしろくないんやと思うと悲しくなります


ここで試合の結果です
堺市民オリンピック(体育の日)
3000m 成瀬 9分33秒19

こんな結果をネットで見つけたわけですが、僕はこんな大会出てません(>_<)
エントリーはしたような記憶はあるようなないような・・・
誰かが僕の替え玉で走ってるし、しかもなんともいえんタイム(>_<)


か、替え玉成瀬よりも20秒くらいは速く走ります(白目)


最近ぼく日記多くね?
って思ったら僕がよく書き忘れて貯めてるのを埋めるのに追われているからと気づきました


そういえばエイプリルフールに嘘をついてません
まめはエイプリルフールでもないのに嘘だけど言いまくってて、ただの嘘つきです
そういえば、いつも自分の気持ちに嘘ついてた(震え声)


しょうもな


以下練習日誌
4/10
クロカン
4/11
LSD

貧血中は高強度のトレーニングは良くないということなので、ゆっくりのペースで長く走ることを意識してます
Googleで[貧血 長距離 メニュー]
で検索すると出てきたので一応信じてます

そのページのタイトル?みたいなのが貧血はチャンス!とかだったので
ある程度ポジって練習に取り組んでいます

足作りのついでに体重がそれで絞れようもんならオールオッケーです

無問題です
無問題はモーマンタイと読みます
広東語で大丈夫という意味だそうです。勉強になりますね

明日は服部でビルドアップです
走り出したら貧血のことを頭から消し去って集中して、今の力を出し切るというのが明日の目標です

これくらいでおしまいにします
明日は山本さんお願いします
成長の秘訣を教えてください!もう書き終わってるけど


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