神戸ろんぐ日記
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2014/03/21(金) 来ちゃったよね研究室発表
ついに来週の月曜日です。
これで僕の職が決まると言っても過言ではない。

まぁいいや笑



昨日は20キロジョグを行いました。
すっげー雨の中やりました。
なるせくんが元気だったのでおじさんすごく嬉しかったです。
自分は20キロまではリズムで走って
プラスで1200を切り替えるって決めてたので20キロまでは
みんなに合わせました。
16キロからいきなり上がったのはびっくりでしたが
やまちゃんがつけるペースぐらいで走りました。
やまちゃんがんばってるいい感じ


20キロから切り替えたんですが
ラストの切り替えがまだまだだなと感じました。
兵庫春季までにせめてjogのラストは70切れるように
なれるように頑張ろうと思います。
いつまでもやまぐちんこのままじゃだめだってばよ!!!



はいこっからは昨日のこと書きます。
きのうはがっかのともだちとあそびました。
ぼーりんぐしました。たかだたまころがしにこんなにも
しんけんになるおとこたちにぼくはびっくりしました。
もっとびっくりしたのがしまださんがおなじとこでぼーりんぐ
してました。あいかわらずかっこいいなーっておもいました。
ひさしぶりにおはなしできてうれしかったです。
そのあととりのすけにいきました。
これまたおどろいたことにこんどはあずまさんがいました
しかもとなりのてーぶるでした。
ひさしぶりにあずまさんにあえてこれまたうれしかったです。
あっあととなりでさわいでしまってすみませんでした。
絶対15分30切れるようにするので本当に来て下さい。
というかんじにせんぱいにいっぱいあうひでした。
おしまい。

明日は新歓期ということで
P長任せたなり!!!


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