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2014/01/16(木)
スペシャルドリンクつくるでー
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覚えてないんじゃない
思い出そうとしてないだけ！
こんばんは
新成人の成瀬です
でも僕はまだ19歳です
誕生日が来てはたちになったら
自覚のある行動をしようと思います
成人式の前日には
地元で信太山クロスカントリーに出場しました
男子5kmの部で8位でした
去年とかのタイム見たら市民ランナーばっかりだったのでメダルもらおうと思ってたのに
会場について
N産業大やO阪大、K学院大の人がいるのを見たときは
じぇじぇじぇって感じでした
結果市民ランナーはあらかた蹴散らしましたが
ガチ勢にはあらかた蹴散らされました
ローカル大会くらい輝かせてくださいほんとに
口内炎は寝る以外の全ての行為のモチベーションを奪います
僕の下くちびるに今2人います
体調がすぐれないときはすぐに生まれてきます
口ん中噛んだりしても生まれてきます
塗り薬とか塗ったことあるけど
あれってすぐ食べちゃってるんじゃないか
って気がします
ビタミンが大事らしいのでレモンとかが良さそう
でもレモンとか1番染みるからつらいです
口内炎抱えながら
今日はカミオサ(1周4.2kmらしい)を3周でした
秋山さんと似てる服を着た小学生が3人いました
ちょっと練習休むとすぐペース感ってバカになる
と思いました
最近カミオサの練習多いので
やっと慣れてきました
でもなんにも考えずにやってたら
カミオサに強くなるだけで
レースに活かせないかもしれないなあ
と思いました
筋トレのための筋トレみたいな感じ
暗記のとき単語帳の順番覚えちゃうみたいな感じ
単語帳の例はなんかちょっと違うかもしれないですけど
阿賀さんのメニューが始まって
1ヶ月半くらい
悪い意味で適応しないように
やっていきたいと思います
明日明後日の練習不安です
でも多くの人数で走るのは幸せだと思いました
土曜日はこのことを噛み締めて走ってました
だから山本さんの入部
とても嬉しかったです
これからよろしくお願いします
自分の近況、ロングの近況、練習のことが書けました
おもしろくはない日記でした
明日は
テストはあるけど日記書くくらいの時間はあるで
って言ってたまめで
まめの足の痛いの痛いの飛んでけー
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