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2012/09/24(月)
秋になりました！
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こんにちは！
秋山です！
今日の練習は12000ｍで4ｋｍずつ4'10"、4'00"、3'50"と200ｍの流しでした。
最後までついていきたい！と思いましたが11000ｍまでしか無理でした。
流しはケガ中の山口先輩がいっしょに走ってくださって、
4本目と5本目は隣で走ってくださったので
先輩の足をまねしました。
9月29日の駅伝の目標は、
3'40"以内で走って6,5kmを23'40"です！
他の選手と比べ、タイムが遅くおはずかしいかぎりですが、
細々と頑張りますので、応援よろしくお願いします。
コースは、しあわせの村の中の車道の部分を大きくぐるっと
回るコースです。一周3キロくらいだと思います。
しあわせの村までは、
三宮の
66番バス乗り場で
しあわせの村行き
のバスに乗っていただいて、しあわせの村のたぶん運動公園前で
降りていただくと、
スタートするところから一番近いです。
それで行くと三宮から30分で、片道470円です。
時刻表です↓
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/jikoku/basjikoku/022604.pdf
バス乗り場の地図です↓
http://www.city.kobe.lg.jp/life/access/transport/bus/img/annai01.pdf
申し訳ありませんが
みょうじが分からなくていつも聞いているあだ名になります。
勝手に自己紹介をしてしまい、申し訳ありません。
１区（３．９ｋｍ）真由子さん、市大、4回生、中学高校の先輩です！
２区（３．３ｋｍ）真紀さん、市大、2回生、和歌山県、アルバイトはパン屋さんです！
４区（６．５ｋｍ）西田ゆいさん、2回生、岸和田です！、申し込みからなにからなにまでやってくださいました！、市大の長距離女子は西田さん1人だそうです！
５区（３．３ｋｍ）よしえさん、4回生、市大です！
６区（６．５ｋｍ）みっこさん、4回生、府大、兵庫県の姫路から１２回生の間は新幹線で通学されていました！、
10時30分に開会式で
12時にスタートです。
本当に申し訳ありませんが、どうぞ何卒よろしくお願いします。
最後になってしまいましたが、
9月28日の尼崎記録会、9月29日の12000m、
そして10月7日の琵琶湖駅伝予選会
頑張ってください！
明日は、関口先輩です！
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