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2012/08/04(土)
AGAをさらすの巻。
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と思ったんだけど、あいぽんからだと画像がうpできないので断念。
やうへいくんが、忙しいとか言って更新しよらへん。花火大会に行く時間はあるのに、日記書く時間がないとはけしからんです。o(｀ω´*)oプンスカプンスカ!!
なので8月7日は火曜日、ミスドから更新致しますまる。大富豪やったら十中八九、大富豪かど貧民でお馴染みのあずまです。
ちなみにやうへいくんは、都落ちを恐れて最初に上がれても、上がらずに富豪に安住するヘタレ野郎です。
土曜日は1000バルでしたが、暑い中でもみんなちょいちょいは走れてたのではないでしょうか。ぼくもけつのたたき甲斐のあるポイントでした。涼しくなったら10本くらいみんなでいけるんとちゃいますか？？
でもバルができてもたかが1000mな訳で、1000mがいくら走れるようになっても仕方がないのです。なのできちんと1000mとしての1000mではなく、中間走としての1000mを心掛けましょう。具体的に言うと、1000mだけだとスタートとゴールがあるのです。スタートとゴールがあると気持ちに変化が生まれます。気持ちが変わると走りが変わります。でも中間走は走りが一定であることがベストです。なので気持ちに変化がない方かいいに決まってます。だから、1000mの始めをスタートと思ってはいけないし、1000mの終わりをゴールと思っては中間走の練習になりません。
今日はいい話ができました。満足なり。
ミスドの閉店時間が近づいてきたので論文の続きよみまする。
あでゆー。
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