神戸ろんぐ日記
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2012/08/25(土) ラストおぶ夏合宿
M2いわおです。
久々に全体合宿に参加させていただきました。

@日目
午前:移動
午後:70分ジョグ+200*5
A日目
早朝:60分ジョグ
午後:3000*3+200*5
B日目
早朝:70分ジョグ
午後:球技
C日目
早朝:60分ジョグ
午後:16000P走+600
夜:焼肉+花火
D日目
午前:60分ジョグ+200*5+100*3(エンドレスリレー)
午後:移動

って感じでさっき帰ってきて人生ラストとなる夏合宿が終わりました。
感想はしんどい、ではなく、めっっっちゃ楽すぃーでした!!


絶えずロングの部屋から山口の悲鳴(喘ぎ声?)が聞こえたと思います。部屋で僕がポケモン対戦と肉弾戦で山口をぼこってました。
嶋田&山口vs巌でも互角に戦いました。

さらに焼肉&花火というリア充イベントが開かれ、この合宿でもっとも楽しんだのは僕、といっても過言ではないくらいはじけてました。

ちなみに山西くんは京大のエースとラブラブ強化合宿していたようです。楽しんでてごめんなさい、てへっ

練習のほうですが、

3000*3本は雷雨で比較的に涼しくなった影響もあって嶋田、日比、僕に続き関口、山口がこなせたのが良かったです。また、3本目つぶれても9分台でまとめられた吉村も良かったと思います。
秋山さんは7分10秒台/2000mで3本を一人でするという驚異の強さでした。

球技はバスケット少年山口とスポーツマン関口がスーパー活躍してました。

16000P走は
`4’10〜`3’20のペースでかなり暑かったですが、関口、日比、僕がこなせてました。嶋田・山口・吉村は疲労?からか後半止まってしまいました。秋山さんは10000mまでついてき、3分20秒/1000mちょっとで走ってました。

のぎちゃんは一人でくっそ暑い中、2時間半くらい歩き続けるチョードM練習をこなしてました。

最終日
先頭は秋山で走り、嶋田がつぶされました。恐るべし女帝。
女帝の素晴らしいコミュ力で地元のおばちゃんからお茶を戴けました。おばあさんありがとうございました。

って感じです。
次こそ村岡さんお願いします!!


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