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2012/08/11(土)
明日は近畿国立＠加古川
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いわおです。
明日は近畿国立は５０００ｍ出場します。
応援よろしくお願いします。
M２となりそれぞれの対校試合がラストになると思うと感慨深くなります。僕の戦績を振りかって見ましょう。興味ないとおもいますが。
近畿国立の成績は
１回：見学、村岡さんがラスト1周で山西にぶち抜かれていた。
２回：予4'12、決4'22で11位、記憶にない
３回：予4'16、決4'13で6位、神大3人が60秒/周で入り大荒れ
４回：大学院入試受験、積分微分方程式って何？
Ｍ１：15'47で4位、暑い
こう見ると今現在のもっと速くなれと言われている２、３回生とあんまり実力変わらないですね。あんまり偉そうにできない。
ちなみに今回の5000は母校三国丘高校出身者が僕含め４人出場となってます。
調子に関しては７月に比べると良くなったと思います。
７月後半は、ヘモグロビン&カリウム&総蛋白&赤血球&白血球&血小
板が不足していたためか、
兵庫選手権で5000ｍ→１６分
京阪神合同練習→㌔3分20秒で６ｋｍで撃沈
兵庫県立大学との合同練習→９分30秒/3000ｍで撃沈
となっていたので、かなりきつかったですし、つらかったです。
でも、先週は1000ｍのインターバルですけど、2本~5本目引っ張って走れて感じも良かったので、復調の兆しが見えてきました。
この貧血期間に２５~２８km/日を５回連続で続ける、勝手な走り込み期間をすることで、高山トレーニング？みたいになって良かったのかなとか。おかげで日常生活ではつら過ぎて発狂しそうでした。
短距離の横山くんが今日200ｍを21秒81で走っていたので、将来の同期として負けられないと強く思う今晩です。
次は、ＮＯＧＩ。
合宿おつかれ！
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