|
2012/07/17(火)
またしても貧血
|
|
|
巌です。
なんか最近だるいなぁ〜、って思ってたし、試合あるし〜で血液検査受けました。
結果は…↓↓
総蛋白：6.6（正常値6.5〜8.3）
CK：241（38〜196）↑
カリウム：3.4（3.5〜5.3）↓
血清鉄：74(58〜188)
白血球：39(39〜98)
赤血球：388(427〜570) ↓
ヘモグロビン：12.5(13.5〜17.6)↓
ヘマトクリット：38.2(39.8〜51.8)↓
血小板：9.0(13.1〜36.2)↓
まぁ貧血というやつですね。というか栄養失調？って感じでガタガタですね。
7/8(日)西カレ5000ｍ(15分28秒53)
7/12(木)血液検査
7/13(金)兵選1500m(4分02秒70、4分05秒64)
7/15(日)兵選5000m(16分19秒51)
ここ１週間はこんな感じです。
5000はかなりかかっちゃいました（たぶんカリウム不足で汗かきはじてから、動かんからかな？）
しかし、1500はベストでました！！ただ予選でほぼ全力だったので決勝は最初からというかアップから動きませんでした。血があれば、それだけで走れるようになるかな？って感じです。
とりあえず、今後は練習量は落とさず、練習しつつ貧血を治して、近畿国立と西日本７大の５０００で勝つことを目指します。
ところで新ろんぐ日記ってみんな見れてるんですかね？InternetExploreでロングのホームページを見た時はdiaryのページがちゃんとリンクされてますけど、firefoxとchromeで見た時はURLが間違ってますって表示されるは僕だけでしょうか？
じゃあちょっと前に教育実習を終えたしまだで！
|
|
|
前の月
