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2012/10/03(水)
片思い？両想い？
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昨日の1000×6のインターバルは少し速めのグループで挑戦しましたが、上手く走れませんでした。
こんなんだとたかふみさんに嫌われてしまう…。
僕はたかふみさんが大好きです。
最近足首から足の裏が痛みます。この種の痛みはエアーサロンパスでなんとかなるのですが、ヤバいのが腹筋が痛みます。走る時、歩く時、座ってる時、常に痛みます。
もしかしたら足の痛みと関係があるのかもしれません。
腹筋が普段でも痛いという経験がある方は(なくてもいいんですけど)助言をお願いします。
僕の予想ではフォームが崩れていて痛んでるのでは？と思っています。ノギさんには走ってる時に反っていると指摘されました。
下り坂を走る東さんみたいになってるのかな？
仕返し？として秋山さんからの
感想をここに載せときます
昨日の最後の1000だけ見れたけど実習行く前のパンパンしたフォームやったよ!!
例えがよく分からんねんけど…
まぁ試しに腹筋の辺りにエアーサロンパスを吹き掛けてみます。
予選会まで残り少ないですが、調整して少しでも良くなるように努力します。
あと、今年は加古川マラソンに出場するつもりでしたが先着順のためエントリーできませんでした。
１週間で締め切るとか早すぎる！
次は練習は微妙でも本番に強いたかふみさんに書いてもらいます。
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