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2023/07/05(水)
おかしいな8時間寝たのに1時間半昼寝したぞ
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こんにちは。
水内です。
相変わらず足に違和感があるので走らずに補強に取り組んでいます。
主に腹筋と腸腰筋を鍛えています。
怪我をすると心がどうしてもしんどくなってしまいますよね。
怪我をする前は、思わずニヤニヤしてしまうくらい調子が良かったので6月は虚無でした。
遂にはインド料理屋でカドさんに怒られる始末。
僕に怒りすぎてカドさんは次の日から熱病にうなされていました。
どうもすみませんでした。
いよいよ夕練が始まりました。
夕練の始めに言ったんですけど、色んな理解があって出来てることなんで、何となくじゃなくて、集中していきましょうね。
練習方針としてはペース走とスピード系を交互に取り入れるって感じです。
まだまだ手探りのところもありますので、何か意見があればどんどん教えてください。
このままですと、外野でメニューを作って、ミーティングだけ仕切るおっさんになってしまうので焦らず、急いで復活します。
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