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2024/06/22(土)
小雨でありますように
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おひさしぶりです
最近あんまり部活に顔出せてないですが、5月よりは体感走れてる気がします。
地味に痛い状態が続いていた左足も最近は調子いいです。
ちょっと早いですが今月の振り返り
よかったところ ・ポイント練を消化できた ・足痛めてない
よくなかったところ ・何日か練習できる日にサボった ・やや寝不足 ・ペース走から逃げてる
6070点くらいですね。
5月から明らかに良くなってる部分もあれば、走行距離とかはあんまり改善してないので課題です。
火曜、水曜あたりサボりがちなので気をつけます。
7月はES通りまくってなければ余裕あると思うので、ポイント練の量を維持しつつ、距離も増やしていきたいです。
メンタルが微妙でトラック練習から逃げた日はありましたが、来週から夕練なのでモチベ上がりそうです。がんばります。
明日はいよいよ全日本予選会ですね。
コンディション完璧じゃなくて不安な人もいるかもしれませんが、めちゃくちゃ応援するので、リラックスして臨んでほしいです。
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