|
2024/06/15(土)
週に一度の早起き
|
|
|
どうもこんにちは
ちょっとした悪事(怠惰)がバレて
日記を書くことになりました。
福本です。
とあるゲームにハマってしまい
日記さえ書くことがめんどくさくなっていました。
さて、変な言い訳は置いといて
今日は新歓がありますね。
去年の新歓では
会場入りの前にきむと自習室で
向かいあって勉強していたことを
思い出しました。
あと青野さんのサンシャインも
思い出しました。
あと自分の席にロングが1人もいなく
心細かった中で
そのおかげで他パートの先輩と
話ができたことも一応覚えているので
一年生にはいろんな先輩と話す機会
とも思って欲しいですね。
まぁ自分が言えることではないですが。
じゃあ陸上の話もちょっと。
先週少し風邪をひいてしまい
コロナやインフル以外の風邪を
久しぶりに体験しました。
その影響により
体力が落ちたのですが
心肺が弱くなるなら元気な足で流しをして
すぐに体力を戻せるのですが、
なぜか心肺より筋力、特にケツと腸腰筋が
弱くなり
風邪明けは
12キロを３回の休憩を挟んで走ることしか
できませんでした。
筋力が弱いと足を上げることもしんどく
ゆっくり走ることさえしんどいことに気づけました。
だからと言って
筋トレを自主練でも頑張ろうとは
なかなかならないのが
弱いところです
とにかく
今は風邪のおかげで
練習のモチベ、というか少しの焦り
があるのでよかったかな。
(やっぱよくはなかった。)
まぁなんとかなるでしょ。
|
|
|
前の月