きままな記
２０１０より子宮癌 悪性リンパ腫 ２０１６ １１月２４日より乳がんの日記を書いてます。
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2012/10/29(月)
ファイトケミカルスープ
食事・栄養 がんの食事療法
http://www.gsic.jp/meal/ml_05/03.html
＞淡色野菜や果実にも強力な抗がん効果がある
＞野菜を煮出したスープがより効果的
（がん患者ならずとも利用したい免疫を強化するファイトケミカルスープ）
ファイトケミカルスープを作り、朝はそれを元に（豆腐、キノコ類、葱などを入れ）味噌汁
果物はバナナを中心に常食している。
野菜ジュースも手軽で良いが、ファイトケミカルスープを食べてる。
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