鬱病日記byがおちゃお

鬱病日記byがおちゃお
鬱病で入院し退院後1年でまた鬱病発病の傾向・・2019/07/30から日々の状態を記録します。

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最新の絵日記ダイジェスト

2019/07/31		朝起きると憂鬱な気分・・会社行きたくない(>_<)
2019/07/30		不良品を1個作りましたが、後はなんとかマイペースで仕事が出来ました。
2019/07/29		2019/07/30から日々の状態を記録します。
2007/01/28		駅伝大会の応援
2007/01/27		墓参り→柴石温泉

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	2019/07/31(水) 朝起きると憂鬱な気分・・会社行きたくない(>_<)

朝起きると・・・憂鬱な気分・・・会社行きたくねーよ！
顔を洗って歯磨きして愛犬のミッキーと朝の散歩をしPCに向かいながら日課のFB ～(^^ゞ
少しテンションが上がって来て・・なんとか今日もカブに乗り出社。
また今日も上司？のＳ氏の全く計画性の無い作業指示で困惑するだろうなぁ・・・って考えたら、また憂鬱になる。(ノ_・。)
案の定・・・午前中はドタバタ・・・本音はＳ氏に文句を言いたいが。その気力＆体力すら無い・・・
「平々凡々」とやるしか術が無い・・・。・゜゜・(>_<)・゜゜・。
昼食後、普段は昼の散歩を２㎞ほどするのだが・・・今日は猛暑・・熱中症になりそうなので食堂のエアコンで涼む～(^^ゞ
午後～定時は、何も問題無く自分のペースで仕事が出来一日の業務を終えた。
今日も一日お疲れ様でした。←自分

	2019/07/30(火) 不良品を1個作りましたが、後はなんとかマイペースで仕事が出来ました。

2ｍ500と言う長いLのアングルに「楕円」と「丸穴」を抜く作業・・・
「楕円」は治具の位置決めピン3本の内センターの1本を介して左右位置決めピンを抜き差しての加工で図面寸法の加工が出来た。
アングル両端にある「丸穴」で両端の位置決めピンにアングルを押し当て切らない状態と思われる1mm寸法公差を外し・・・製品はNG！。・゜゜・(>_<)・゜゜・。
再度・・作り替え品を・・・一人で位置決めに押し当てる事が不安なので指導者に助っ人を依頼し加工・・・
なんとか図面寸法公差内の製品を作ることが出来ました。
その他の作業は、問題無く通常業務の作業で終えました。(^^ゞ

	2019/07/29(月) 2019/07/30から日々の状態を記録します。

2018年に入ってから仕事のストレスで夜中に何度も目覚め睡眠不足の状態が3ヶ月ほど続き、4月に入って会社で突然身体が震えだし自分自身をコントロール出来無くなり心療内科を受診・・「鬱病」で緊急に入院が必要という診断・・・その診断書を持って会社へ2ヶ月間の入院を伝えた。
2018/04/09～2018/05/30の間「八幡厚生病院」へ入院し退院後の6月は1ヶ月間自宅療養・・・
7月は1時間遅く時短出勤・・・8月から11月末まで元の部署で勤務・・・
12月より会社の経営方針で元の部署が廃止され社内の工場の生産部門に配属される。
工場のトップには自分の病状は知らされて入るのですが、実際に生産部門の指導者には病状が知らされていない状態で仕事が始まった。(ーー;)
鬱病で「脳の機能」が正常に働いていない自分は・・健常時・・何も問題無く出来た「暗算」が全く出来無い！(ノ_・。) どうしたら作業が効率よく出来るのか？考える事が出来無い！(ノ_・。)　そういう状況なので作業中頭の中はいっそうテンパってしまいどうすることも出来無い・・・。・゜゜・(>_<)・゜゜・。　　　と言う様な状況が続いています。
今年の6月に、会社で「ストレスチェック」の検査が有り、診断結果は・・・。・゜゜・(>_<)・゜゜・。
今月中旬、会社の産業医と面談・・・見解は・・「鬱病が再発」しているかも？？と言う事でした。(×_×;）