◆◇◆◆◇◆◆◇◆◆◇◆Chisaの瞬間World
†Ｔｏｄａｙ'ｓ Ｓｔｏｒｙ†
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最新の絵日記ダイジェスト
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2007/09/26(水) 痛い………怠い。
昨日から左腰が鈍痛で、むかし疲労腰痛で動けなくなった時の怠さに似てたから、ヤバイかもぉーーー[*台風*]
って感じてマッサージに駆け込みました[*ｱｾｯ*][*ｱｾｯ*][*ｱｾｯ*]

予約してなかったけど、深夜だったからすぐやって貰えて良かったぁ〜(´ー｀)[*四葉*]

『だいぶ酷使してますね……それも結構長い間（+_+；』
と、言いながら色んな部位を揉み解してくれた[*ﾋﾟｶﾋﾟｶ*]
『痛いけど我慢して下さいね〜痛過ぎたら言って下さい(^ー^)』
と、言われた箇所は本当に我慢出来ずに
『いだぁーーーい(;>△<;)!!』
って、足バタバタしながら叫んじゃったよ[*爆弾*]

身体の表面を手の平で擦りながら
『今日も踊ってましたよね？疲労した筋肉が浮いてきてるから分かりますよ』
なんて言われた………さすが専門家(×o×)[*ｱｾｯ*]
んなことまで分かるんだぁ〜[*猫*]

全身が癒されてます〜〜ってぐらいキモチ良くって、多少痛いかな？ぐらいのとこもキモチィ〜〜部類に入ってたんで、そのまま続行[*揺ﾊｰﾄ*]

一時間マッサージして貰い、ラストに仰向けでストレッチをしてくれようとして、色んな方向に脚を開いたり抱え込ませたりやってくれたけど………
『身体が軟らかくて意味ないですねぇ(-_-)[*ｱｾｯ*][*ｱｾｯ*][*ｱｾｯ*]』
とゆーことで、両足の長さを合わせながら引っ張ってくれたり、腰の高さを合わせてくれたりして終わった(´ー｀)[*ﾍﾞﾙ*]

やっぱり、踊った後のアフターケアにちゃんと時間かけながら、乳酸を散らさないとダメだと言われたよ↓

ギリギリの時間まで踊ってて、そのままスタジオ飛び出るってことは辞めなきゃなぁ[*(汗*]
と真剣に考えた日でした(＿＿;)


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