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2007/04/13(金)
GW進行まっただなか
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「あにまるパラダイス」発売中です。新顔出現。うさーズの天敵。でもかわいいの(*￣∇￣*)ここ２ヶ月欠かさず通ってきます、エサはやってません、なのに来ます。抱っこしてなでてるとずーっとゴロゴロもみもみです。ほどほどにしなと、うさーズのストレスたまりそう…。
「フォアミセス」青い色で食欲抑制できるそうです。やってみます。
「ミステリーボニータ」も発売中です。
ジムにまた通うか、自宅でできるトレーニングにするか、早朝ジョギングするか、悩みました。
一日机に座ってると、腰回りがすごいことに…(T△T)
ワタシの腰痛「寝腰」らしいです。朝腰の痛みで目が覚めるんです。バキバキ痛いんですが、顔洗ったり朝食作ったりしてるうち、痛みも違和感も消える…。運動不足、筋力不足と寝てる間の背骨のカーブが正しくないのが原因みたい。枕と、膝下にも座布団とかあてて寝るのがいいそうですが。寝相わるい…。
ちゅーか、ここ２ヶ月でダイエットもしてないのに、運動不足で２キロ体重が減って、２キロリバウンドしたんですyo!!!!!これ筋肉２キロ減って脂肪２キロ増えたって事ですyo!!!!(T△T)漫画家なんで普通に生活してるだけだと、体力低下する一方ですわ。
で、見つけたのが「ビリーズブートキャンプ」！
なんでも軍隊式のトレーニングを基にした１週間の集中ダイエット運動らしいです。筋トレと有酸素運動も一緒にできそう。ビリーの筋肉にうっとりですよ。ふ。
買っちゃいました…orz
ワタシ、入隊します。心も体も鍛え直すぞー。
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