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2010/02/13(土)
最近決めたこと。
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最近決めたこと ・寝る前は必ず洗顔する ・足を洗ってから寝る
まず寝る前の洗顔は、お化粧しなかった日もクレンジング洗顔。 こないだ乗った飛行機でたまたま美肌師チズさんのお話を読み、 化粧水に3分、乳液に3分、クリームに3分 すべてを顔で混ぜるのではなく それぞれを染み込ますようにお肌にお食事を与えるように と書いてあったので早速実践中。
足を洗ってから寝るっていうのは なるほどとても気持ち良く眠れます。
昔、おばあちゃんが 布団行く前に顔と足だけきれいにしぃや! って言ってたのは、これか。 23歳になってから気付いたよ、その大切さ!
で、大人になったから気分でその日のソープを変えちゃう。 大人なシャワージェルを使っちゃう。
今の1番のお気に入りはアウェイク! すごくいい香りが広がって幸せです。 さすがアロマ・シャワージェル!
1日のお肌のストレスをその日の気分のクレンジングオイルで落とし、 その日の気分の石鹸で足をマッサージしてから寝る。
これからしっかり続けたいでーす。
写真はすべてボディソープ。 ハマると買い過ぎるこの性格を直さないとな…笑
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