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2011/08/14(日)
あっという間に。
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１ヶ月が経ってしまいました・・・。
おののく。
あっという間でした。
フランスのことも書きたかったのに（泣）
今度、書こうと思います。
さて。
今日は、久々に多摩川を走ってきました。
朝、８時に走ったというのに、灼熱日本・・・。
マジで、倒れるかと思うくらいの不快度指数でした。
でも、
１０月と１１月にハーフマラソンの大会にエントリーしたので、
ちゃんと準備しないと、スマイルランできなくなりますからね。
がんばります。
ちょっと最近さぼり気味だったランニング。
走る度に、衰えているのを実感する・・・（泣）
ほんとにね。
日々の積み重ねなんです。
だから、ある程度年齢を重ねた方でフルマラソン走れる方を見ると、
本当に尊敬します。
もう、勢いだけでは走れない領域ですからね（苦笑）。
日々の積み重ねを怠らないからこそできること。
ということで。
ココロだけ初心に戻って。
今、この時点から、またいっぽいっぽを積み重ねていくどっ！
走った後。
そのまま屋上に直行し、水浴びをしました。
すんげーキモチいい！！！
『あの・・。巻き込まないでください・・・』
というドン引きオーラ満載のソラさんも（苦笑）、
ついでに洗いました。
キモチいいのになぁ・・？
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