K&H DIARY
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2021/03/17(水)
最近のハマりものと足がガクガク
最近、お取り寄せおつまみでハマってるもの
ナッツシリーズ
右からキャンディコートアーモンド
国産きなこ大豆にハラペーニョアーモンド
豆祭り！
ジムでキックボックスからの最後の5分は地獄の筋トレ
今日はスクワットでした。
1、2、3、4でアップ&ダウン
次1、2でアップ&ダウンからのダウンしたままキープ
もう永遠に感じられたわ
どれくらい耐えただろか、、もう足がガクガク
鬼軍曹は言う
あなた達の為よー！愛よ！
いらんし！
2021/03/16(火)
またまた
来週からの営業再開にむけて
気合いのどピンク！
るな、呆れてる？
また夜の散歩に行きました。
初めてネットで、桜と梅と桃の違いを知りました。
なるほろ、、、納得！
2021/03/15(月)
昼間の散歩
いつもお散歩夜ばかりなので久しぶり
お昼間に出掛けました。
お濠端の桜は結構咲いてる木もあれば
蕾だけの木もあり、、今から楽しみ！
さて、時短要請も今週までですが
来週解除になるんかね？
更に1時間だけ延長して酒類提供
21:30までとか、、冗談じゃないわよ
早く方向性示してケロ
2021/03/13(土)
今日は
亡くなった母と美優の誕生日
生きてれば母は89歳、美優は16歳
奇しくも同じ誕生日ですが
母は大の犬嫌い（さる年生まれだからとか
何とか言ってましたが関係あるまい）
もしかしたら天国で遭ってるかもしれないけど
母は寄せ付けないかな
美優は優しいから仲良くしようと努力してくれてるかも
最近のマイブームは新玉ねぎを
丸々3個くらいレンチンしてから
鍋に移しベーコンや他の野菜も足しての
ブイヨンのスープ
新玉ねぎ美味しいです、今しか食べれんから
めちゃくちゃ食べてます。血液サラサラよ
2021/03/12(金)
開花宣言
昨日は追悼の一日でした。
この10年、自分にも色んな変化ありましたが
とりあえず元気で不自由ない生活できてます。
母を見送りましたが、、いきなり震災で大切な人を奪われたのとやはり違う
違い覚悟はできる時間はありましたからね
さよならも言えないお別れは辛すぎます。
忘れない事が大事。
今日、福岡は桜の開花宣言出されました。
ジムの帰り虹が出ていました。
明日も何事もなく平穏な一日でありますように
2021/03/09(火)
食べ過ぎた
昨日の夜は買ってきたつまみ類を食べながら飲む飲む
チャンジャ、長芋キムチ、岩海苔、アワビ茸、
豚足、きくらげ辣油にんにく漬け、他
食べた、飲んだ
で、今日体重増えてた、、当たり前か。
今日はZUMBAの後のダンスエアロが定員オーバーで
抽選、結果ハズレた、、ショック、、
最近ジム人口が増えてきて定員とか抽選とか多くなり
ストレスだわー(--)
角島灯台下の売店駐車場の立て看板
面白すぎる
↓
2021/03/08(月)
初、角島！
今日は今年初めての遠出、山口の角島に行きました。
行きがけに博多せんしょうに寄りチャンジャやら
海苔キムチやら豚足やら買いあさり
からの山口へGO！
初めての角島、お天気に恵まれ絶景！
風は強かったけど海の青、空の青、雲の白、山の緑、花の桃
早く気兼ね無く旅行できる日が来ると良いなと
心底思いました。
今日は@-rのRANさんのお誕生日でしたので余計楽しいよね！
お昼も豪華、海産物買い物しまくり何とも贅沢な
楽しく爽快な一日でした。
楽しい時間を有難うございました。
2021/03/06(土)
夜中の散歩
12時からのキックボックスでもう生も根も尽き果て
ヘロヘロ、からのメガダンスとエアロ
Mイントラさんやけ出るけどやはり格闘技系は合わない
これ、絶対！我ながらダサい、嫌になる
夜中の散歩
舞鶴の桜、蕾もあれば一輪咲いてる樹もあり
ソメイヨシノも少し芽吹いてて、
春だなと感じました
何の気兼ねもなくお花見出来る日はいつになるのか？
来年はできるかな
2021/03/05(金)
寒かったり暑かったり
で、健康な人さえ体調崩しそうな日々です。
時短要請が延長されまたまた気分↓↓
今年いっぱいはこんな事の繰り返しかな
仕方ないね、ウィルス相手じゃ歯が立たない
最近まで観ていた韓国ドラマ「王になった男」
最終話までハラハラドキドキしながら毎日観てました
まあ。韓国ドラマなんで詰めが甘いとかテキトーとか
覚悟していたものの、、まあ最終話のひどい事
こんな最後ないやろー（ハッピーエンドは当たり前やけど）
2年間行方不明の主人公がいきなり2年後
現れ約束していた場所とは違う所で
王妃と再会するとか？
2年間何していたの？どうやって生きてたの？
連絡も無しにいきなり再会？
ツッコミどころ満載！あーあ！
2021/03/01(月)
弥生
今日から3月、何だか色々実感ないままに月日は流れ
今週も休業
もう春もそこまで、別れと出会いの季節だけど
心此処にない感じね
半世紀以上生きてきてこんな経験するとか
今までがシアワセ過ぎたのか
まだ私は健康だし生活は出来るから有り難い
早く皆さんに会いたいです
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