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2021/01/02(土)
だらだら三が日に二日目
起きたら15時！ビックリ！
昨夜も飲み食べ過ぎでした。
今日は久しぶりにスーパー銭湯に行きました。
垢すりも久しぶり！私には珍しく垢がボロボロ
「がんばり屋さんだから凝ってるね」と、言われ
今年の目標決めた！
自分メンテナンスをシッカリする。
ダンスで動くばかりで無く整体やリラクゼーション、
マッサージ、家でできるストレッチ頑張る
足の筋肉付けるのと筋トレ少々
あとは美優の16歳の誕生日をお祝いして
あげる事、これ今年の目標！
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