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2019/11/14(木)
いきなり寒い
冬の寒さを思い出させるちょーピリッピリな
空気感の今日
帽子、マフラー、手袋、完全防備
杏ちゃんもぬっくーいコート着てご出勤
本日も杏ちゃん可愛がって下さり有難うございました
連れて帰りたーい！
はい、ダメです。
今日はハード木曜日
嫌味なしに今日体重増えてて嬉しい
最近、脚の筋トレマシン使うと
会員さん、スタッフ、イントラさんまで
ぎょぎょっとした顔して「筋トレしてるんですか？」
いやいや、見ての通り、してますけど何か？
最近は栄養面とか色々考えてますが
まだまだ脚の脱力感は否めません(´；ω；｀)
本日のレッスン一本目、12:00からのリトモス
酔ってるよねー！見る見る内に全身真っ赤
レッスン入る皆様に「赤くなったー！」
「来たねー！」あのー！私で遊ばないでいただきたいわ
ま、赤いです、酔ってますけど、何か？
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