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2018/06/27(水) あんまり、、
ここ数日二人共体調良くないですわ、

だるい、きつい、、で

今日のやさしいエアロ、さぼり

からの何で激しいレギュラーエアロしてるんや?

思うに気候の変化、日曜日の超ハードレッスン

少し疲れたかな?

無理せず頑張ります。

ジム仲間に聞いたら今そんな調子良くない方々多いみたい、、

しかし、明日はハード木曜日

来月からは新曲、今月いっぱいは

バックナンバーなんで調子よく気持ち良く

踊り狂います。



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