K&H DIARY
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2018/04/16(月) 連休2日目
連休2日目はまったり

わんこをシャンプーに連れて行きましたが

一日中家事三昧

洗濯、掃除、衣替え(一部のみ)

ジムのおばさまからいただいたタケノコで

タケノコ御飯、タケノコ炒め煮

休みですが外食しません、、

からの◯ちゃんに@にてカッピング&血抜き

久しぶりでバリバリ痛い、まるで虐待

悪血ばりばり

最近坐骨神経痛とるなによるストーカー行為による

首の痛み、軽減できたら

◯ちゃんありがとう謝謝

2018/04/15(日) 休み
二日間の周年イベントが無事に終わりほっとしてます。

今日、明日は連休、ハッピー!

今日はリトモスを蹴りズンバ一本に絞り早くから並び

センターで無事にダンス出来ました。

いつも楽しくパワフルなレッスンされるイントラさんが

膝の手術のため年内は休養されるので

本日ラストレッスン

なんと今まで最高の77人もの参加者、押し合いへし合い

でしたが楽しかったー



携帯壊れショップに行ったら修理か機種変更

とりあえず見積もり

皆さん、LINEトーク履歴消えました、

今代替え機なんで不便、、、

2018/04/14(土) 周年2日目
連日、遠くから近くからいつもの方

懐かしい方沢山の方々にお祝いに

来ていただき心より感謝申し上げます。

頑張って来て良かった、色んな方を見ていて

この長きに渡る14年に思いは馳せます。

これからもダンスに興じながらちょー健康な2人で

頑張って行きます、皆さん宜しくお願いいたします。

いつも素敵な音楽を流してくれるDJ Meguさん謝謝

また忘れてならないのは2年前の今日

熊本に地震による甚大な被害があったことも忘れず

胸に刻み私は熊本の野菜を買い続けます。



今朝方、帰る時に

いきなり携帯が壊れてしまいました。

うえーん、



でもクロネコちゃんが出て来てくれて

ハッピーでした。

明日から二連休、やっほーい

大好きなRイントラさん手術前のラストレッスン

絶対センター取るぞ!

2018/04/13(金) 14周年
皆様のおかげで無事に開店14周年をめでたく

迎える事が出来、感謝の気持ちでいっぱいです。

この14年、色々な方に助けて守っていただき
今があります、

皆様と共に歩み、作り上げてきた@を

これからも宜しくお願いします。

本日沢山の方にお祝いに来ていただきありがとうございました。

また、関東からわざわざお祝いパフォーマンスしに来てくれた

PinQちゃんありがとう。



帰る時の記憶ありません、
明日はメガダンスです、死ぬ気でやります、、

2018/04/12(木) たーくさん
ご馳走さまでした、

帰っても飲んだので

12:00からのリトモス当然酔いの真っ最中

2本目メガダンスで少し抜けました。

○ちゃん、周年の前祝い有難うございました。

2018/04/11(水) いくら
肝臓が健康だからって

最近特に飲み過ぎよね

月曜日なんか二人で赤ワイン三本分入ってる

箱ワインを一日で空けてしまいました

恐ろしい、昨日も沢山飲んだし

少しは肝臓ちゃんを労らないとな

でも美味しいと感じるからいっか!


珍しい飛行機雲クロスしてる

2018/04/10(火) 感激
本日火曜日は六本松のジムの一周年記念の

特別イベント週間

で、面白いけどストレス溜まるエアロが

(笑う!レギュラーエアロ)と名前が変わり

45分、笑う!とついてますが付けなくても笑いぱなし、、


先週出てないので新しい動きにちんぷんかんぷん

あまりにきつくお水休憩から戻るとき

少しよろけたらイントラさんに見られ

肩を撫でられ同情いただきました、、

来週こそは!


なんと数年ぶりのお客様、会えて嬉しかった

人生山あり谷あり、立ち向かうにはあまりに
山は大きく谷が深すぎる時もある

そんな時は見上げてため息つくのもいい、
見下ろして諦めを感じてもいいと思う

でもきっと這い上がれる時が来るから

その時思い出してくれて感謝です。

パートナーシップ結ばれたお二人も

おめでとうございました、ずっと幸せに、、

2018/04/09(月) 休み
週末と打って変わり暖かい1日でした。

お散歩に連れ出したら3匹は狂喜乱舞

舞鶴は八重桜が満開でした。

昨日帰りがけにクロネコちゃんが出て来てくれて

抗生剤をあげてたおかげで鼻ぐすぐすは

かなり良くなってました。


さて、今週末は@の14周年記念イベント

お互い健康でこの日を迎える事が出来る事に感謝です。

2018/04/07(土) ◯ちゃんのすべらない話し
◯ちゃんのすべらない話し

知り合いの小学生の男の子

めちゃつやーな男の子

美容院にカットに行った際に前髪やら長さやら

細かく注文

美容師さんが「もみあげどうされますか?」

つやーな男の子、しばらく考え

「とりあえず揉んどいて下さい」

もみあげてそんなんやなーい

2018/04/06(金) さぶい
寒いし風が強くかなり桜が散りましたね。

今日はZUMBA、しかし昨日から1gも痩せてない。

本日、ジムサウナの照明がダウン
 
真っ暗な中サウナ入りましたがお化け屋敷みたいで

意外と楽しかったです

今月からメガダンス、リトモス共に新曲シーズン

大好きなジェニファーロペスの曲が

ウォーミングアップに入ってて

気分アゲアゲ↑↑↑

4月絵日記の続き


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