K&H DIARY
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月
2017/07/31(月)
恒例（高齢）婦人会
午後からバタバタコストコに行き買い物
オイシそうなマンゴーも買えてハッピー！
19:00から恒例ジム仲間&お世話になってるインストラクターの先生とで
婦人会、まよく飲んた、食べた！
気づいたら0時回ってました。
店の方が気を利かせて色々工夫して出してくれたので
ぜんぶ平らげハッピー！
ジム話しにも花が咲き、いつものごとく
イントラさんのお悩み相談まで
人生色々やね、皆、悩みもあるし葛藤もある、
それを突き抜けた時に楽になれたり
考え方が変わったりハッピーにもなれる。
私も少しは突き抜けたかな？
2017/07/29(土)
エアロ中の異臭騒ぎ
本日2本目のレッスン、レギュラーエアロの
ウォーミングアップの最中、
何やらくっさ〜〜い臭いが鼻をつく。
その時の私ら2人の立ち位置は前から2番目センター
私には右前から臭って来ました、が、誰も反応しない、、、
気のせい？
と思いましたが、お水休憩の時
「なんか臭くない？」の問いにケロ「うん！臭い」
やっぱりねー、た、ぶ、ん、
1列目の男性お◯らしたね、間違いなく！
器用ですよね、エアロしながら無音のまんま
くっさ〜〜いお◯らできるとか！
先月も今日以上にくっさ〜い一発を見舞ってます、
汗＋お◯ら=鼻もげるがな！
2017/07/28(金)
あるレッスンに
3週間ぶりくらいに入りました。
眠気に勝てず13:30からの（健美操）
さぼり続けてすみません、二日酔いで
起きれないと言い訳してましたが
実は、、、さぼりんぐでした。
一念発起、久々レッスン参加。
久しぶりなんで後ろの方に場所取りしようかと
していたら皆さまに「前に行って」と言われ
結局いつもの位置へ。
インストラクターの先生いわく
私達が参加してない日も
何故か先生の真後ろポカリと、空いてて
「あのお二人が来られるかも知れないから」
と空けてあったそうな。
先生曰く私らの存在感が半端ないらしくて
うむ、来週も入らないかんな！
いつもお出迎えありがとう
↓
2017/07/27(木)
ハード木曜日
まぢ溶けそうなくらい暑い日々
花壇の花が可哀想なくらい萎れてます。
が、日本中でおかしな天気、いつ何処で何があっても
おかしくないくらい、九州はもはや亜熱帯やね。
今日はハード木曜日、ダンス3本
相変わらず顔から汗かきません。
でもダンスしてたら楽しいわ、体力つくわ、
水ガブガブ飲むわ
いい事ずくめね、ハッピー！
今日何だか色々差し入れをいただいて
めちゃハッピー！
パン、お好み焼き、炭水化物祭り、イエイ！
あ、おくらも有難う！
美味しいモノは脂肪と糖で出来ている、
けろ、、、
太るのなんか気にし、な、い、訳ない
けど食べま〜〜す
忘れないでいるよ
↓
2017/07/25(火)
見るの好き
アプリにあります。
気象天気図
2017/07/24(月)
休み
にわか雨がよく降ります休日です。
夕方から某かぽさんに無理やり休日出勤していただき
カラー（白髪染めじゃないわよ）してもらい
夜は大変美味しいお肉の店に行きました。
大将から「お客さん（私の事）間違いなく
お仲間内では一番お食べになりますね」
確かに食べます、太鼓判押され嬉しいのか悲しいのか、、
今日も美味しかった
しかし、19:30の予約に私が時計を見間違えて
19:40と勘違い、ケロ先に慌てて店に走ったら
19時前で、し、た、と、さ
ほんとは18:40だったという、、、
斜めから腕時計見たからか、な
へへへ、言い逃れです。
2017/07/23(日)
ブタ臭い
今日は六本松Day
ハタチの元気いっぱいのイントラさんのリトモスからの
ラテン系ノリのイントラさんのZUMBA経ての帰り道
可愛い可愛いツバメの赤ちゃん（だいぶ大きめ）
思わずパシャリ、親ツバメが心配そうに周りを飛んでました、
ごめんね、心配させて
ツバメの赤ちゃん見て癒やされました。
久しぶり夕飯は家でサムギョプサル！
食べた、食べた！
受け皿の、大量の脂を見たらげんなり、
体内に入らなくて良かった
しかし！部屋中がブタ臭い、キムチ臭い、
豚臭やるね、ソファやカーテンに染み付いたかしら？
まあ、前の焦げ焦げ事件より
だいぶマシかな、、、
2017/07/22(土)
本日
我が家のエアコン温度設定30℃
しかも風量(微風の下しずか)
だって外が猛暑日35℃以上であれば
室内だって30℃でも涼しいのは間違いない！
2017/07/21(金)
毎日いるよ
真夜中（朝方に近い）帰り道
いつもいるこの子たち、、、
にゃーんて擦り寄って来てくれ
ノラちゃんではないみたい。
しばし遊んで帰ります。
ネコアレルギーのケロは少し顔にブツブツ発生！
今日もとてもお久しぶりの方(数年ぶり)が来られ
大変嬉しかったです、忘れないでいてくれて
有難う。変わらず元気でいますよ（元気増したかも？）
今週は不思議な週だ、、、
2017/07/20(木)
同伴させていただきました
お誘いいただき、お店は一任しますと仰ったので
別の方から聞いてた初のお店、
当たりでしたわ〜
美味しかった、創作力や仕事の丁寧さ、
素材の良さがよく分かる良いお店でした。
次回ジムの女子会(婦人会とも言う)で使わせて頂こう、、、
7月絵日記の続き
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