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2016/03/03(木)
ひな祭り・・・なのに・・・
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もうひな祭りとは無縁の私達ですが・・・
昼間のリトモスが急遽代行のボディシェイプという
レッスンになりガクガクになりました。
エアロとダンベルでの筋トレを組み合わせたレッスンで
1kのダンベルさえ重くて腕がぷるぷる〜
からのZUMBA GOLDではスクワット!
ダンスなのにスクワット!死ぬがな!
夜はワインデーでした、何杯飲んだかよく分かりません。
美味しいからいいのだ!
でも飲み過ぎね、浮腫んでるわに(ー ー;)
おひな様パラソルチョコ、ジム友にいただきましただ! ↓
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