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2011/10/31(月)
少しばかり
一番●ぶだった頃より
やっとやっと２キロ減。
頑張って筋ヨガ、エアロ、キック、ＺＵＭＢＡ
行った時にはやってるもんね。
行った時だけね、で、体中筋肉痛で苦しむわけ。
ピーク時が酷過ぎたので
徐々に戻ればいいけど
体重で無く体型やもんね。
お腹意識するわ！
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