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2009/09/15(火) リハビリせんとね!
午後からほぼ1カ月ぶりのプールに入りました。

ブランクあったせいか簡単な水中ジョギングさえもきついの何の!

やっぱ継続は力!

ブランクあると少しの運動でもきついもんだ。

明日から本格的に頑張ります。

今日ケロの包帯が取れました(まだ骨は出来てないらしいけど)

・・・・・・・・・が、本格的なリハビリしないと

骨折してない薬指も骨折した小指同様動かなくなるとか。

こりゃ明日からびしばしやりまっせ!



朝晩寒いくらいになりました。

寒がりな私は既にもう長そでパジャマ、ケロはいまだに

ランニングシャツとボクサーパンツ・・・

この違いが代謝の違いか・・・・・

早めに長そでの服出そうっと!

(おおさぶっ H)


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