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2009/05/22(金)
重い・・・・
この4日間の食べ過ぎ飲み過ぎが祟り
行く前より完璧2㌔太ってます。
動きが鈍い、身が重い、腹前より出てる（完璧6ヶ月腹）。
今日は初級エアロだけだから、来週から序々に戻していかないと
大変なことになりますよ（泣）
ボテボテの重いお腹でこれからエアロビして来ます。
あ～きつか・・・・・
（ケロはそこまで太ってない、代謝の違い？ H)
※樹木の中の石仏
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