K&H DIARY
ホームページ
｜
最新月全表示
｜携帯へURLを送る（
i-mode
｜
vodafone
｜
EZweb
）
2009年3月
前の月
次の月
日
月
火
水
木
金
土
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31
最新の絵日記ダイジェスト
2022/07/11
可愛くて
2022/06/29
周り
2022/06/26
寂しいな
2022/06/21
昨日の、、
2022/06/20
バスツアー
直接移動：
2022
年
7
6
5
4
3
2
1
月
2021
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2020
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2019
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2018
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2017
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2016
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2015
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2014
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2013
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2012
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2011
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2010
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2009
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2008
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2007
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
2
1
月
2006
年
12
11
10
9
8
7
6
5
4
3
月
2009/03/05(木)
燃焼するど～
やはり食い倒れが祟ったのか（昨日も寝る前にワインを１本空け
チャンジャやネギキムチで乾杯の2人でした）、
体重は増え、数字は嘘つかないなぁと落ち込み・・・・
しかし！美味しいもの食べたんだから太って当たり前よねぇ、
幸せなこった！
本日は早く目が覚めたので余裕持って「脂肪燃焼エアロ」に
行けました。
いつもの如くノッて来たら吠えるM先生に着いていこうで
おおごと！！！！
カロリー消費に燃えるうちら、真剣勝負でっせ！
明日はプロ野球オープン戦のデーゲームなんでエアロはお休み。
久しぶりに吠えて来るぞ～
（減ったのは４００gだけ H)
2009/03/04(水)
釜山③
最終日、ゆっくり起きて大賢地下街へ買い物。
その後ホテル近くの食堂で「サムゲタン」「石焼ビビンバ」
これで１０００円ちょい。
サムゲタンばり美味い！とろけるくらい柔らかい鶏肉、
一緒に出てくるキムチやナムルも美味い！
満足～！！！！！
ロッテデパ地下散策して５：５０の飛行機にて帰国。
わずか30分のフライト。
今回ツアー代金安かったのと、時間がゆったりしてたのプラス
円高でかなり満足した旅が出来ました。
次回は買い物でなく観光やエステ三昧したいかなぁ
ほんといい骨休めできました、明日からの活力になった～
次回の旅の計画を楽しみに明日から頑張るぞっと！
ちとキムチ臭いけど・・・・・・・
（2匹の舐め舐め攻撃に遭った H)
ケロ屋台でホルモン食らうの巻
↓
2009/03/03(火)
釜山②
やっぱ雨・・・小雨で傘もいらないくらいだけど。
朝は「あわびのお粥」・・・・これは次回は食べなくていいかな。
10時に予約してた垢すりとヨモギ蒸しへ・・・・
すっぽんぽんになって体格のいいおばちゃんに擦りに擦られてツルツル。
足のマッサージされる頃には爆睡。
帰ってから安い定食やに食べに行く、定食２５０円也～
それからホテル横のロッテデパート散策。
さすが韓国第二の都市、人が多い。
夜は適当に近くのチキンカルビ屋へ。
屋台でまた美味しいホットクやつまみ、マッコリ買って
ホテルの部屋で乾杯！
本日１日自由行動でまったりゆっくり。
（韓国コスメ万歳 H)
おもろいディスプレイ
↓
2009/03/02(月)
釜山①
本日より2泊3日の釜山激安旅行に参りました。
例の如くあまり寝れず7時に起床、２わんこを預けて
10時40分の飛行機にて空路釜山へ・・・40分の短いフライトです。
着いてすぐ釜山市内の龍頭公園、国際市場、チャがルチ市場、
PIFF広場（釜山国際映画祭広場）など観光、散策。
チャガルチ市場では見たこともないような＆あまりにでかく種類の多い
魚介類にビックリ！
露店で食べたホットク（揚げパン）が美味かった～
今夜のお泊りは『ロッテ釜山ホテル』です。
夜9時から予約してた足ツボ＆全身マッサージで癒され
晩御飯は焼肉三昧（ガイドさんに頼んだのでバリ高！むむむ～）
明日からまた食い倒れるぞ！
（味付けカルビはやはり美味い H)
チャガルチの魚介類、見たことない貝があった
Copyright ©2003 FC2 Inc. All Rights Reserved.
前の月
