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2008/10/29(水)
やっと・・・・
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先週からのハードさとスポーツクラブのおかげで
やっと体重が戻りケロとの差も1.5キロまで開きました。
しかし、今日は疲れが祟ってか寝坊してスポーツクラブは
お休みです、はい、無理はいけません。
気になってたベランダの掃除や溜まった洗濯物片付け
外で震えてた観葉植物を屋内に入れました、スッキリ!
今日は手抜きでまたチャンポンを作ったんですが
チャンポン麺だけで230`iもあると言う表示を見て青くなりました。
汁も残さず食べたらどんだけになるんでしょうか・・・・
ま、いいや明日はきゃわゆいM先生の後姿見ながら
脂肪燃焼エアロ頑張るわ!
(枯れ葉よ〜H)
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