K&H DIARY
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2008/10/29(水) やっと・・・・
先週からのハードさとスポーツクラブのおかげで

やっと体重が戻りケロとの差も1.5キロまで開きました。

しかし、今日は疲れが祟ってか寝坊してスポーツクラブは

お休みです、はい、無理はいけません。

気になってたベランダの掃除や溜まった洗濯物片付け

外で震えてた観葉植物を屋内に入れました、スッキリ!

今日は手抜きでまたチャンポンを作ったんですが

チャンポン麺だけで230`iもあると言う表示を見て青くなりました。

汁も残さず食べたらどんだけになるんでしょうか・・・・

ま、いいや明日はきゃわゆいM先生の後姿見ながら

脂肪燃焼エアロ頑張るわ!

(枯れ葉よ〜H)


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