|
2016/01/15(金)
冬本番です！
|
|
|
こんにちは！まゆです！
今年の私の役割はみんなのメンタルを支えていくことです、がんばります(*'▽')
昨日の練習では１年生２人が海外の研修中ためお休みで、５限組が多い日だったためはじめは４人という驚きの少なさでした。
今は基礎を固める時期ということで、基本のオールザやプレリバ、ストレートトスなどを重点的にやりました。
簡単な技なのですが、細かく見てみるとそれぞれの癖が見つかったりタイミングがそろっていなかったり、いろんな問題点が見つかりました。
卒演の練習が始まると難しい技にどんどん挑戦していかなければいけないので、まだ始まっていない今のうちに基礎を固めていけるといいと思います＼(^o^)／
チア班の１月の目標は力強いモーションと高いジャンプをとべるようにすることです！
今は１人１人がパワーアップするいい機会だと思うのでたくさんアドバイスをし合って自分の直すところを改善していきましょう(^^)/
卒演に向けて、新しい技の練習も始まっています(＾◇＾)
卒演では自分たちの成長と、４年生の先輩に喜んでもらえうのを目標に練習に励んでいきたいです！
１月から毎回練習の最後にトレーニングを取り入れて筋力アップを目指しています！
トレーナーのあらきくんに最近みんなお腹が緩いという注意を受けたので体にむちを打ってがんばりたいです(゜∀゜)
次はトレーニングで共に苦痛をあらわにしていたみゆです（笑）
|
|
|
前の月
