|
2009/04/22(水)
今は朝の３時・・・・・
|
|
|
月曜は「もう今日は何も食べない」と言いながら食うてもうた＞＜
夕方実家に行ったら誘惑に負けた・・・
ちなみに食べてすぐ寝たらしく、起きたら居間で転がってた。
０時半。
眠剤飲んで２階へ移動しもう一度寝た。
火曜は７時過ぎに起床。
卵かけご飯と鮭とグレープフルーツジュース頂いて帰宅。
ＭＡＲＥを預けてたので連れて帰った☆
１０時頃、過食衝動。
チャリでセブンに向かった。
行く途中で「我慢しよう」って思い、他店３件を回って雑貨と塩辛だけ買って帰宅。
途中で雨が降って来たので急いで帰った。
「塩辛でごまかす」「塩でごまかす」「ふりかけでごまかす」
↑最近私がやってる避難方法。。。。。。。。。。
こんなんでごまかしたりしてる＞＜
１３時頃、母と無料の電位治療器へ。
足の裏がびりびりした〜。
私はどうやら３月１０日に来たのが最後みたいだった。
そしたらキャンペーンで母と２人でポン酢を頂いたわｗ
ラッキー♪
心療内科が近いので、行こうかな？とＴＥＬしたら「初診の方が来てるので待つかもしれない」
って言われたから止めた。
その後、ランチ。
９年振り位に行くお店。
全席禁煙になってて参った・・・
チラシに載ってた安いコース料理頼んでお腹いっぱい。
・オニオンスープ
・サラダ
・ポテトとビーンズのサラダ
・鳥のグリル
・ライス
・ヘーゼルナッツのアイスクリーム
沢山食べた。
家に帰って気持ち悪くて嘔吐。
頓服飲んで１時間半位寝た。
ほいで２２時までＴＶ観て眠剤飲んで寝たｚｚｚ
今日は３時ちょい過ぎに目が覚めた。
体重計ったら増えてる・・・
今日こそ何も食べない！！！！！
|
|
|
前の月
